坚持写作的时间长了，我们是不是也会有卡顿点呢？我想应该是会有的吧，写不出来，找不到素材，越写越没有信心。
那么在这里给几个小贴士，让我们轻松解决掉这些小卡点。
第一部分6个方法帮助你顺利度过写作瓶颈期。
第1个方法就是对自己更有耐心，呵护写作初心，呵护写作的初心远离或者是忽视批评的声音。
在写作瓶颈期不要怀疑自己的创作能力，有一段时间写不出来那是很正常的，每个作家都会遇到写作瓶颈期，甚至会暂时写不出来的时期。如果因为遇到写作瓶颈期就放弃创作是非常可惜的，在这一个阶段最重要的是要对自己有耐心，不忘初心，呵护自己的写作热情。
第2个方法把写作当成是肌肉练习不评比。
即使在写作的瓶颈期也要保持写的习惯，把它当做是肌肉训练和跑步一样，练习的越多表现的越好。
第3个方法降低写作的期待。
到了创作的低潮期要降低写作的期待，这期间就随心而写，哪怕只是记录当天生活的流水，享受写作带来的乐趣，说不定写着写着就有灵感激发出来。很多时候灵感是在写作的过程中产生的，写着写着你就够度过写作瓶颈期。
第4个方法就是要多阅读，多输入给大脑充电。
写作是一种输出方式，想要持续不断的输出，必须要有持续的输入。
第5个方法寻找写作的榜样，从榜样中汲取力量。
你可以列出你喜欢的作家，用榜样的力量不断的激励自己。
第6个方法找志同道合的小伙伴一起来写作。
一个人写作是很孤单的，往往无法坚持加入社群与志同道合的小伙伴一起写作，当你看到别人在持续写作，自己的积极性也会被带动起来。
第二部分4个方法帮助你拒绝拖延症。
第一，5分钟自由书写。
用5分钟的时间把内心的恐惧畅快的写出来。你完之后心情就会舒畅很多，也就能够集中注意力来克服困难。
第二，用婴儿学步的方式。
要写一篇长篇文章时你会感到害怕，潜意识的想要逃避困难，但将一篇文章拆解成一个一个的小步骤，先从很小的步骤开始写，这样就不会有太大的压力。
第三，用小黑屋软件来写初稿。
写初稿的时候比较容易拖延，而且一遇到困难就会被网络上的各种资讯系列要把写作丢在一边，那么我们就借助小软件来帮助自已专心写作。
第四，完成比完美更重要。
刚刚开始写作时，总希望一稿就成，但一下笔呢，就会发现各种各样的总量就会来，那么我我们要把写和修改分开来，对于初学者而言完成比完美更重要，写完初稿呢再详细的修。
改以上的4个方法呢，可以帮助你克服写作过程中的拖延，高效的完成一篇文章。
第3部分的内容如何保持写作的热情，持续创作几十年。
第一不断的学习新东西进入到新的领域。
对于一名写作者要保持持续的学习热情，因为你需要持续有新的东西跟读者分享。
第二对人保持好奇研究人性。
写作本质上呢是一种沟通通过文字的方式与人沟通。所以，为了写作者要对人保持好奇，也要去研究人性，当你对人有一份同理心，你写出来的文章就能够打动更多人。
第三学会取悦自己，感受写作的心流。写作者首先要取悦的是自己，如果你写的文字都没法取悦自己，那又如何能感染别人呢？我们可以用各种方式让自己喜欢上写作这件事而写作，成为一件让自己充满期待的事情，而不是一个写作任务。
掌握以上的方法，相信可以协助大家跨过自己的写作瓶颈，让你写出更好的作品。
