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今天，是我在简村寻找情绪智慧“精灵”，阅读学习，反思日更，挖掘潜能，探索未知，实现心灵成长，第374天。
持续情绪日更，脑海中一直琢磨着人怎样才能接受自己的不完美？是的，现实告诉我每个人都不是完美的人，但我要学会接受不完美的自己，做好自己。要理解就是因为这些不完美，它可以帮助我每天可以向优秀文友学习，每天思考解决问题的方法，每天有计划地去做具体的事。
如，年过半百记性不好，上超市采购物品前，让手机备忘录帮我记住，一方面整理思路，做好准备，加强记忆，另一方面如果真忘了拿出手机看一下。一举两得挺好。
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持续情绪日更，发现一个人在家有点孤独寂寞的时候，可以阅读心理学书籍，提高对奇妙情绪世界的认知，帮助自己更好地觉察识别消化负面情绪，获得从容淡定地活在当下的能力，给自己真正的关爱和温暖。
主动学习各种生活技能，独立利用资源安排好生活，告别依赖，对软弱的自己说再见。
持续情绪日更，发现现实生活不是只有关爱、亲情与温暖，人生的路不会永远平坦，持续发展的世界会出现各式各样的新生事物，但只要我对自己有信心，知道自己的价值，懂得珍惜自己，永保一颗好学的心，世界的一切不完美，我都可以坦然面对，我愿做一个有情趣会生活的自己。
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