这两个概念描述的是人的天性，是来自于之前看过的一本书叫做觉醒认知。
它真的太精准描述了我的天性了。
急于求成，我真的很着急，想要马上看到成绩和效果。总是假想马上就要实现目标，自己很开心。其实每次我盯着目标时候，心里蛮多煎熬的。例如，我在使用数字编码的图像记忆时候，总是想着赶紧把这110个数字的图片转换成图像就完事了。往往回忆完这110个图像需要大概15分钟左右。而自己又是想要赶紧完成了事。
还有，就是看书，想要马上看完100本书，就想着看完这一页赶紧去看下一页。是不是就直接翻到最后一页，看一看，还剩下多少页。总之就是赶紧完成就算了。
其实，这些都是想要赶紧出效果。
避难趋易，就是一想到这个目标任务需要花很多时间，那么我就心里难受。为什么要花那么多时间，为什么任务量这么大，为什么完全看不到终点，为什么逃避现实，为什么不能够坚持下去呢？很多问题，我找不到答案。焦虑。
其实根本原因就是缺乏耐心和缺乏反馈。如何培养耐心和建立反馈机制呢？
这两个行为，我要深入了解和掌握。我可以的。相信自己可以的。
