第五次课堂作业
我是一名南京工业大学化工学院资环专业的学生，这也是我上南京工业大学张淑娟老师的《大学生学习思维与元认知》的第五节课，这堂课主要探讨的主题是：思考。
总体要求:找一个让自己有情绪波动的场景，用“个性的本质即警惕”理论，将个性塑造的主动权把握在自己手里。按要求回答以下问题，目的是展示自己具备主动塑造个性的意识和方法。
(1)我当时面临的情景是怎样的?(作答要求:具体阐述自己出现警惕的相应场景)
面对家人对我学习上的事进行一些善意的提问的时候，我会突然变得警惕。
例如：假期回家，姐姐问我："报四级了吗？考了吗？考的怎么样？”，我的心一咯噔，瞬间提高警惕，进入全面戒备状态。
(2)我的第一反应是什么?(作答要求。;具体阚述自己的第一反应，即要说而未说出的话)
我的第一反应是害怕，本能的抗拒。
怎么办？怎么办？怎么回答她呀？告诉她报上了?可要是到时候没过不就糟了！
(3)我为什么会出现这种反应?(答要求:展示是什么塑造了自己，让自己做出了这样的反应)
经过深入思考，我得出结论。
我会出现这种反应，直接原因是：我不想让家人对我期望后又失望，家人辛苦供我上大学，如果让他们知道我连四级都过不了，那该对我多失望，后果我无法想象，也无法承受，所以会本能地逃避。
而根本原因是：我对自己能否过四级的不确定和不自信。英语，是让我恐惧的存在，因为对于英语我一直没有十足的把握，答英语题全靠考场上的发挥，即使在考前我做了已经足够多的学习和准备，也难以保证自己的四级就百分百能通过。当然，也是因为自己的英语能力不足，使我面对英语，畏首畏尾，避之不及，同学们张口就来的一长串英语句子，和各种各样的英文歌，我从来不敢尝试，害怕自己发音不准，会被大家嘲笑。
(4)我还能作出其他什么反应?(作答要求:除了第一反应外，自己还可能作出其他什么反应)
我会试图逃避，转移话题。赶快把大家的注意力转移到别的地方，虽然可能有些生硬，但当时的我已经来不及多想了，只祈祷着快别问了，放过我吧！当然，不是每一次的转移话题都会成功，如果不成功，我就只能祭出我的杀手锏---------假装自己不耐烦，“你别再说了”，“嗯嗯啊啊”，“你烦不烦，瞎操心”，这似乎是很好的办法，表现出不耐烦后，家人就不会再问了，百试百灵，但是，这也使我与家人之间的隔阂越拉越大，可我无法做出任何改变，明知道这是家里人对我的关心，却只能以恶意回之……
(5)我哪个反应更恰当?(作答要求;想象自己是“自己想变成的那个人”，会作出什么反应)
我想变成一个英语好到不用家里人操心的孩子，我想那些四级能上六百的同学，面对家里人的问题时，一定是非常自信的，他们不会像我一样逃避这种问题，而会正面回答：“放心，一定能过！”
有了目标，就要为之奋斗，我的英语跟别的同学比可能很差劲，但我可以做到跟我自己比的最好。前几周四级成绩出来了，我过了！激动地把这个好消息告诉给我的家人们，他们都真心为我高兴，同时，四级通过也坚定了我学习英语的决心，明白了四级不可怕，只要付出努力，就一定会有收获，我要再接再厉，攻克六级！
最近我学习英语的积极性非常的高，觉得自己又可以了！先是去网上看了一些大佬的备考六级的经验帖，再按照他们推荐的一些方法一步步地执行，每天听听力，做题，甚至开始练习英语跟读，感觉自己对英语有了更多见解，英语也似乎不像我想象中的那么晦涩难懂。
当然，我万万没想到，自己满腔热情，折在了报考六级上，连网站都没进去……期待我能报名上12月的六级……争取到时候一次过！
越恐惧，越要战胜他！努力过后，你会发现，其实做到这些事情没有你想象的那么难，其实你的能力也远远超乎你的想象！
