【0727】

0827-CC 森林环境对心血管和代谢指标的影响

实验选择16名男性(平均年龄57.4)选择在2010年9月,受试者分别去到东京郊区的森林公园和东京市区(作为对照)作一日游。在这两个地方,他们在一个星期的上午和下午分别步行2h。在出发前和结束后,血液和尿液被取样检测。血压分别在出发前的早晨8:00,中午13:00,下午16:00和步行结束后的第二天早晨8:00检测。在森林公园进行一日游的步行活动能显著降低血压,尿液中甲状腺素和多巴胺的水平。显著增加血清脂联素,硫酸脱氢表雄酮水平。实验结果表明,经常在森林环境中行走能通过减少交感神经的活动来降低血压。对增加血液脂联素和硫酸脱氢表雄酮水平起到有益作用。

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