2019-10-17心理自测

你的自我形象正确吗

本测验有50个形容词,请从头到尾读两次。第一次读时,如果碰到的形容词切合自己的个性或形象,就在我“正是”那栏的方格里画一个“×”;第二遍读时,碰到自己将来想具备的形象特质形容词,就在“我想要成为”那栏画一个“O”。所以,有些形容词在两栏中都会被画上记号,有些则一个记号也没有。不过千万记得,打“×”和打“O”要分开来做。

我正是      我想要成为

    □                □        野心勃勃

    □                □        好辩的

    □                □        独断的

    □                □        吸引人的

    □                □        好战的

    □                □        粗鲁的

    □                □        谨慎的

    □                □        迷人的

    □                □        聪明的

    □                □        肯竞争的

    □                □        肯合作的

    □                □        有创造力的

    □                □        好奇的

    □                □        愤世嫉俗的

    □                □        大胆的

    □                □        果断的

    □                □        坚毅的

    □                □        迂回的

    □                □        小心的

    □                □        卖力的

    □                □        有效率的

    □                □        精力充沛的

□                □        有趣的

□                □        好嫉妒的

□                □        宽大的

□                □        受挫的

□                □        慷慨的

□                □        诚实的

□                □        引人注目的

□                □        冲动的

□                □        独立的

□                □        懒惰的

□                □        乐观的

□                □        能言善辩的

□                □        有耐性的

□                □        实际的

□                □        有原则的

□                □        轻松的

□                □        机智的

□                □        自我中心的

□                □        有自信的

□                □        敏感的

□                □        精明能干的

□                □        顽固的

□                □        猜忌的

□                □        胆小的

□                □        强硬的

□                □        可信的

□                □        温和的

□                □        顺从的

在你的答案里,如果一个形容词只有一个记号(不论“O”计分或“X”),就可以得到1分;如果有两个记号(一个“O”和个“x”),不计分;如果没有任何记号,也不计分。把各题得分相加就是总分。

总分为0~5分者,表明你有很强的正面的自我形象,对自解答己有很高的正面评价。你很自信,并对自己的能力感到满意,成功的机会和个人成就感很高,真正的自我和理想的自我很致。

总分为6~11分者,表明你对自己感到比较满意,但真正的自我与理想的自我仍有一些矛盾,你可以朝自己希望的方面去做。该得分已经表明你拥有很健康的人格。

总分为12~21分者,你有一些看扁自己,成功的机会不是很大。你需要增强信心,减少真正自我与理想自我的矛盾。总分为22~33分者,你经常看轻自己,见人就摇头,对自己给人的形象不满意,对追求成功也没有信心。你必须投入时间和精力,致力于人格的发展。

总分为34分以上者,毫无疑问,你对自己感到失望,你常有受挫和失败的情绪。最好找专家帮忙。

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