老师：亲爱的，您的梳理特别清晰，而且能看到自己情绪不安的轨迹和时间，这点做的特别棒，您是不是困顿于自己的情绪总是不安，以至于影响孩子的状态？拥抱
家长：是的，每次都是因为一点小问题，我就开始不安，忍不住去批评他，事后又特别后悔
老师：首先，亲能非常清楚的知道自己的情绪管理有不足，非常棒。其实您的这个现象非常普遍，其中的因素有两个：一是自身能力的高低，当我们能量 高的时候，对孩子的接纳度会更高，会更包容与理解孩子，比如看到孩子的不开心，还有他努力的部分。但能量 特别低的时候，遇上老师投诉、罚写、作业、晚睡 等等问题，会觉得孩子不争气、不努力，这时候就特别希望孩子按照自己的节奏来，否则内心就会启动防御，想通过批评、生气的方式来满足我们内心的期待。
二是事后的内疚、不安消耗我们的能量，知道不应该，但就是很难控制情绪。
家长：知道不能生气，就是做不到
老师：亲，特别理解您的困扰，咱们可以思考一下孩子语文作业字迹潦草的原因，还有语文竞赛，孩子的字为什么又开始下滑了？后来的语文作业 效率也不太高，那孩子会不会对老师有意见，或者不太喜欢语文这一个学科？
家长：嗯，我感觉孩子不太喜欢语文老师，还有对语文这个学科的感觉不太好，经常被批评
老师：嗯，看起来孩子对语文这一科的学科情感不足，我们说小学阶段的孩子主要是感性思维，感受好积极性就高，那他不喜欢语文，是不是之前有过破坏行为让孩子的感受不好呢
家长：之前他刚刚开始学写字，天天盯着，写不好就发脾气，写作文也是，中间我有情绪，他后面也有情绪，然后语文老师也严格
老师：嗯，妈妈分析的对，孩子刚开始写字的时候，能力还不足，妈妈不理解导致情绪共生，再加上老师又严格，孩子对语文产生抵触的情绪，后面遇到语文作业，明明不多的，也做了 两个半小时。
家长：就是这样的，之前的破坏确实非常多，所以我也会后悔
老师：嗯，咱们内省不内疚哈。其实孩子学习一门新的知识 ，就像 学走路一样，一步三摇晃，这个时候需要我们给孩子搭梯子，帮助孩子一个台阶一个台阶的上，特别是当孩子做不好的时候，我们可以和孩子一起探讨原因，以及如何调整，让孩子感受到妈妈的理解与支持，从而更好的发展自主动机。当然建议亲在有情绪的时候，不要急于和孩子复盘，而是冷静下来，能量高的时候再思考一下孩子的进步，过程中不断的对孩子及时肯定 ，最终我们的立脚点一定要看到孩子自我调整的过程，而不是起情绪，以致于孩子也陷入情绪当中。
家长：明白了，我就是太急于看到结果，然后情绪又不好，孩子越来越不喜欢写字、语文
老师：找到问题背后的原因非常关键，其实妈妈的期待特别好，只是我们该如何实现呢，首先要管理好自己的情绪，能够优先关注孩子心里 感受，而非结果，学会给孩子搭梯子，这些我们的课程里都会有具体的方法和公式，老师也会带着大家一起练习。只要认真跟课，相信您一定会有收获。
老师：亲爱的，还有一点，当老师来找我们的时候，遇到这种情况，老师其实看似是说投诉，其实也是在求助，老师觉得没办法了，这个时候一定要是先拥抱老师。谢谢老师的关心，表示自己愿意配合老师共同努力，回去就跟孩子沟通，然后把这问题解决了，第一你首先让老师安心，第二个是要揽责，孩子这种情况和我之前的教育有很大关系，我现在在努力改正，孩子也在慢慢调整，让老师对孩子有同情，就是觉得不是孩子不好，而是教育方式导致孩子一切问题的出现。
家长：好的，谢谢老师
