阿君2.0第五周总结

【周检视】没有反思的人生不值得过-苏格拉底

本月关键词:稳步提升

【本周目标】

青蛙目标1、多元运动;每周保健至少三次;

青蛙目标2、财富阅读每天分享完成

青蛙目标3、平台学习三次完成

碎片目标1、重点提升作息晚十早五、静心放松。

碎片目标2、做好家庭环境断舍离(欠缺)

碎片目标3、读书1本

碎片目标4、2.0践行周作业

【本周目标完成度】90%

【本周小进步】学会做不到放下;

健康(6分):

每周运动三次,不求公里数,形成习惯。

每天睡眠早五晚十时,保证至少6小时/天;

经络推拿每周各一次,淋巴排毒月两次,身体睡眠质量明显提高,且生理期身体抵抗力明显加强;

随时随地放松身体,快速给身体充电。

家庭(6分):

与爸妈联系固定,给父母充话费。做早餐从简单开始,烂开心慢慢提升厨艺。

每天感恩环节,给家庭能量加持,情感银行投入,增加幸福感。

与先生的交流更多的给支持和信任,激发他的格局和魄力。

与儿子相处和谐,给儿子更多有能量的话,相信他会更好。

人际(8分):

与同事们关系好,帮助助理超如何恋爱沟通搞定男朋友,与亚娟的合作中得心应手,与师父婉叶亲密度提升,坦诚而信任,相互支持又加持。

与弱链接客户,建立信任关系,用专业能力来展现价值;

与易效能本组伙伴超强链接,感受每个人变化;

事业(6分)

每周增加新三个家庭,完成;

在客户的跟进上,反思过程找到自己提升空间;

周计划和总结按时完成;

在客户的方案推行上要做有心、精心。

学习(10分):

看书1本或7篇文章;

平台课程学习跟三堂。

每天的阅读提炼分享;

财富(8分)

本周超支严重,因为意外性支出,还要做好先存后花预见性储备。

企业应收款要稳定跟进,对财务状况要细致审核。

对待儿子暑假支出计划协商,在成共识。

【下周目标】

青蛙目标1、饮食均衡、三次跑运动;瑜伽七式拉伸7次,身体护理一次;

青蛙目标2、见三个新客户,规划三个家庭方案。

青蛙目标3、学习(演讲、健康管理、财经税务学习)

碎片目标1、重点提升作息晚十早五、腰部复健练习、放松、静心。

碎片目标2、做好环境断舍离

碎片目标3、常州时间线下聚会策划

总结:检视不检讨,闭环检视,不断提升自己,精进自己。


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