【周检视】没有反思的人生不值得过-苏格拉底
本月关键词:稳步提升
【本周目标】
青蛙目标1、多元运动;每周保健至少三次;
青蛙目标2、财富阅读每天分享完成
青蛙目标3、平台学习三次完成
碎片目标1、重点提升作息晚十早五、静心放松。
碎片目标2、做好家庭环境断舍离(欠缺)
碎片目标3、读书1本
碎片目标4、2.0践行周作业
【本周目标完成度】90%
【本周小进步】学会做不到放下;
健康(6分):
每周运动三次,不求公里数,形成习惯。
每天睡眠早五晚十时,保证至少6小时/天;
经络推拿每周各一次,淋巴排毒月两次,身体睡眠质量明显提高,且生理期身体抵抗力明显加强;
随时随地放松身体,快速给身体充电。
家庭(6分):
与爸妈联系固定,给父母充话费。做早餐从简单开始,烂开心慢慢提升厨艺。
每天感恩环节,给家庭能量加持,情感银行投入,增加幸福感。
与先生的交流更多的给支持和信任,激发他的格局和魄力。
与儿子相处和谐,给儿子更多有能量的话,相信他会更好。
人际(8分):
与同事们关系好,帮助助理超如何恋爱沟通搞定男朋友,与亚娟的合作中得心应手,与师父婉叶亲密度提升,坦诚而信任,相互支持又加持。
与弱链接客户,建立信任关系,用专业能力来展现价值;
与易效能本组伙伴超强链接,感受每个人变化;
事业(6分)
每周增加新三个家庭,完成;
在客户的跟进上,反思过程找到自己提升空间;
周计划和总结按时完成;
在客户的方案推行上要做有心、精心。
学习(10分):
看书1本或7篇文章;
平台课程学习跟三堂。
每天的阅读提炼分享;
财富(8分)
本周超支严重,因为意外性支出,还要做好先存后花预见性储备。
企业应收款要稳定跟进,对财务状况要细致审核。
对待儿子暑假支出计划协商,在成共识。
【下周目标】
青蛙目标1、饮食均衡、三次跑运动;瑜伽七式拉伸7次,身体护理一次;
青蛙目标2、见三个新客户,规划三个家庭方案。
青蛙目标3、学习(演讲、健康管理、财经税务学习)
碎片目标1、重点提升作息晚十早五、腰部复健练习、放松、静心。
碎片目标2、做好环境断舍离
碎片目标3、常州时间线下聚会策划
总结:检视不检讨,闭环检视,不断提升自己,精进自己。