家里亲戚在中秋节送了一个大石榴来。我很久没吃石榴了,吃完晚饭搞一大盆子水,慢慢的洗干净石榴,然后坐在桌前剥开开吃。
吃石榴有很多好处呢。
石榴中含有丰富的糖类,蛋白质,维生素c,b族维生素,有机酸及钙,磷,钾等营养元素。
吃石榴对人体有以下好处:
对大肠杆菌等细菌有明显的抑制效果,能使肠黏膜收敛,有效的治疗腹泻,痢疾等疾病。
软化血管,降低血压,血脂,预防心血管疾病。
增强食欲,驱虫明目等。
不过我把它剥开来,一颗颗的吃的时候觉得味道也没有想象中的那么好吃,而且很有点浪费时间哦。
家里亲戚在中秋节送了一个大石榴来。我很久没吃石榴了,吃完晚饭搞一大盆子水,慢慢的洗干净石榴,然后坐在桌前剥开开吃。
吃石榴有很多好处呢。
石榴中含有丰富的糖类,蛋白质,维生素c,b族维生素,有机酸及钙,磷,钾等营养元素。
吃石榴对人体有以下好处:
对大肠杆菌等细菌有明显的抑制效果,能使肠黏膜收敛,有效的治疗腹泻,痢疾等疾病。
软化血管,降低血压,血脂,预防心血管疾病。
增强食欲,驱虫明目等。
不过我把它剥开来,一颗颗的吃的时候觉得味道也没有想象中的那么好吃,而且很有点浪费时间哦。