我感觉自己内心的力量在觉醒了，不是失控的发怒之力，是真真正正的属于我的力量，今天上午突破自己，说出了自己内心真实的想法，表达了自己的情绪和需求，也勇敢的删除了一些没必要留下的人，或许我还带着些许的激进，但是也没有什么不好，激进本就是属于我的一部分，给勇敢的自己点赞。
今天和侄女聊天，也看到了自己平时看不到的别人的疯狂，以前真的有点封闭自己，很难接纳别人的意见，不管是好的还是不好的，也有疯狂的一面，难怪妈妈会害怕，我也害怕啊，我从小在那样的环境长大，不由自主的就长成了那样子。
就像我新养的猫咪，浑身颤抖，生人勿近，明明怕得要死，却对所有人张牙舞爪，一副凶神恶煞的样子。
这得需要多久的时间才能让猫猫敞开心扉啊？
我的心扉正在慢慢打开。
停止自我批评，给自己更多的爱和善意。
有情绪是可以的。
