1.今天小毛被爸爸带工厂去了 感恩 感恩家人之间的那份支持，爱不说出来，做到
2.分配一点任务给那些不太好管理的孩子 难过 感恩照见，每个人都需要被看见，以后将我发现的美热情有温度的表达出来
3.菜都很便宜 感恩 感恩国家调控
4.菜炖得软 开心 感恩察觉，孩子们都已经是强者，相信他们
5.孩子们特别安静 感恩 感恩优秀有爱的你们，带出这些带着光环的孩子们
6.花都干了 感恩 感恩察觉，花也和孩子一样，需要常常陪伴
7.我说话慢了 感恩 感恩察觉，每一句话都带着能量
8.吃太多撑 感恩 感恩察觉，余下就好，无论多或少，吃多了也是另一种浪费
9.这小家伙今天梳好多小辫 反省 感恩察觉，通过现象评判别人不好，对不起，请原谅
10.天黑定了 平静 感恩察觉，时光如箭
我做到的
1.开始察觉自己的言语
2.开始带着觉知和人相处，遇事将目光放远些
3.开始在教育孩子上用观念
