【晨间检视】2018.11.22（周四）
“你喜不喜欢都要过这30天，为什么不设计一下，让这30天更有意义呢？”设计接下来的30天，期待不一样的变化。
❤️时间管理的核心是做减法。
【第一个100天11.17-2.26目标✊】
1.学习：英语&爱好&阅读
2.亲子：效能亲子（阅读&好习惯）
3.坚持：易效能12个好习惯
❤️昨日阅读学习：
❇️薄荷阅读第293天；√
❇️60节基础摄影课，公众号佳片欣赏；×
❇️北大思维编程第2节复听；√
❇️阅读《番茄工作法图解》3章；√
❇️核聚英语默写背诵1段。√
❤️家庭亲子：
【亲子时间管理DAY6】
20：30睡前仪式，最晚21：30前睡觉。
实际：21:00点熄灯，21：20入睡。
【亲子阅读DAY60】
今日绘本：《我也能行》《打瞌睡的房子》《神奇校车.冰雪之旅》
数学启蒙：《数豆粒儿》
英语启蒙：《Guess who 》要求反复读了十来遍还不肯睡觉，每次读到最后一句都哈哈大笑。
成长记：
1、今天买了金宝贝的在线英文歌课程，8天后才能解锁，唯一可以听的一首是关于Gymbo的，她很喜欢，听了十来遍还不罢休。期待解锁、坚持。
2、什么都要自己来，可收拾玩具和下地穿鞋子不太自觉。
3、“爸爸，你别去工作了，就在家里喝茶。我去工作给你买蓝莓.....”
❤️家人、友谊：
1、给妈妈打电话；
2、和先生谈心谈了很久，彼此更了解和默契。
❤️健康：
就寝9：30，晨起7:29 运动：38分钟 状态：喉咙疼
【昨日反省】
没做到要事优先，把摄影学习拖到最后，导致没完成。
【幸福三件事】
1、和先生促膝长谈；
2、自家开火，先生烧的饭很好吃；
3、结了10、11月份的账。
【今日青蛙】
1、运动20分钟；
2、看书1小时；
3、核聚英语背诵默写1段；
4、摄影课1小时，实拍1张；
5、列接下来30天要养成的微习惯。
