说起这“单杠练习用护手挂钩”，今天是第二次携带到如意湖了。
第一次，是新鲜、显摆，一到如意湖就从挎包里拿出来，还试摸着，给两个手腕都戴上了。戴上后戴不上手套，就这样光着双手冻着、端着走步行道。到林下晨练区摆弄转盘时，只好取下来装上衣口袋里，才可以双手转转盘；到湖东晨练区主区单杠器材下，才拿出来，盘手脖上。只觉着是在拉扯手脖，手指还是用不上劲的。
今早上，只拿了一只抓钩，佩戴在经常先“无力的右手手脖”上，却闪的自己“差点背了筋”。因此，决定明天不带它了。
总之是，今天早晨的晨练，回来后感觉“身上慵懒”，总想睡觉。
然而，回来后身不由己，被妻子吆着、电动车带着去了孩子那里。午饭后，还是困。就躺下歇息。
睡眠没刚“渐趋佳境”，被妻子喊起，她要回家赴牌局（我只有搭车回去哟）。
还好，到家才13:00多。竟促成我，下决心去了趟乡下。带回来5个厚快件、一个大册页快件。15:00多乘公交车回来。拆包、擦拭、整理。
心情，也充实起来。
