零-自我认知
一旦计划变了,就容易松懈,其它好的方面也没能坚持。
记录:昨天复盘到一点睡的,今天六点闹钟响了,想到今天不用读书,就没起来,到7:10才被妈妈叫醒。
反思:计划变了,我的不变的计划也变了,本来打算变化一步,结果变化了三四步。
总结:警惕变化,守住不变的东西。
一事件复盘
记录:今天抢到了票,但是要去办护照,要请假,文工来了,认为不方便走。下午和他说了有事,马上让我走了。
反思:害怕他各种不愿意,拖延着不说,想怎么说好,其实想做的事,真的说出来,结果往往会往自己想要的方向走。
总结:想要什么就说,说出来比藏在心里发酵好。
二学习内容
白天忙,晚上专注学习。
三成长
勇敢的和领导提出自己的要求。
总结原因:面对现实,脱离想象。
四不临在复盘
不临在:开车到地点,走错路。
反思:到路口走神了
总结:到节点要觉察,立刻临在。
五犯错
1停车30分钟不用收费,浪费了两分钟。
反思:到最后才想起来半小时不收费,时间没利用好
总结:把规则回忆清楚,利用好规则。
2去吃麦当劳半价,到现场买时才发现不能买。
反思:第一次成功了就认为第二次也可以。想当然了。
总结:活动都要看清规则限制。
3回家洗完澡才发现25元劵没用,又要出去,浪费了宝贵时间精力。
反思:昨天没用,留着今天吃完饭的,结果今天白天忘了劵,晚上才想起来。
总结:事情到快截止和将要发生时才想起来,这时好的选择已经浪费了。今后把要记住做的事写在日计划里面。做完事后可以看到,把日计划当作有规律的备忘录。
六随笔
心想事成的奇迹
今天上午抢到了混沌游轮票,真的验证了一句话,念念不忘,必有回响。
因为我非常的想去,所以就搜集各种这方面信息,然后能做的都去做,向可以帮助到我的朋友说出我的愿望,向他们求助,从他们那得好的方法和建议,并且得到他们的祝福和鼓励,更加努力去争取。
今天上午,本来有事,抢不了的,临时让朋友帮我顶一下,已经我知道这个事情对我很重要,所以专注,让其他的事情为我让路。
在之前已经模拟练习完善,把注意事项都列好放在日计划里,所有之前的准备都做好了。能做的的全部做到了,最后两秒,点击,卡顿一秒,进入,门票亮了。
想做成一件事情就是要搜集各种信息,把自己的愿望告诉能帮助到我的人,得到更多建议和鼓励,并且行动,做好自己所有能做到的,准备好所有准备,让其它一切为我想做的事让路,这样就会让我想做的事成功率最高。