开始练瑜伽

下班的时候，排队打卡。发现与我同龄的同事又瘦又年轻，她怎么不老啊？

晚上瑜伽。一个暑假都没去了。

换上瑜伽服，站在瑜伽馆里的大镜子前，发现我的体态不是很好看。我旁边的年轻漂亮的女孩子一看体态就挺拔。唉，果然是老了。

今天瑜伽练的不错。用弹力带。教练说我是天赋型选手，别人需要训练，而我俩月没练依然不错。

当然教练是夸我，我也并不是那么好。有些动作就做不好。

今天开始锻炼了。

早睡早起。现在10:13，稍微超时一点点。

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