工作学习中，我们避不开与他人的合作，也就避免不了不同想法的碰撞，总有一些人，喜欢对别人的事情“指手画脚”，喜欢给经验意见。偶尔的良性交流，当然是好的，但如果过度干涉他人，往往会招到反感。那么，这些过分“热心”的人到底是出于怎样的心理状态？我们又该怎么应对这样的人呢？

      不论朋友、家人还是同事，在我们每天接触的人群中，总会有一些人喜欢把“我觉得这样会更好~”、“为什么你不这样做？”之类的话挂在嘴边。如果别人没有听取他们的建议，他们会直接强行帮你做决定把事情处理了，或是在事情处理结果不如意时，对你进行冷嘲热讽的语言攻击。

—— 喜欢干涉别人的人是出于怎样的心理状态？

      在讨论干涉别人的人之前，或许先了解一下“自我意识过剩”的一类人。“自我意识过剩”，指的是意识过分地倾向于自己的状态，一个完全自我陶醉的过程。这类人会有一种”周围所有人都在关注我“的自我强迫性思维。

      干涉他人的心理，则是与”自我意识过剩“完全相反的状态。也就是说，他们过剩的意识是向外的、向他人的。那么产生的结果，就是对他人的关注过多，而对自己的言行举止变得不那么在意，因此我们在面对这类人时不由会想，”干涉别人之前，你能不能好好看看自己？“。

—— 为什么会把过剩的意识放在别人身上？什么性格的人容易出现这种情况？

      自我意识，是在逐渐开始意识到性、爱情等情感欲望的青春期开始变得强烈，随着年龄增长，逐渐稳定在一个适当的状态。在成长过程中，我们会参考他人的言行以及大环境的变化来反省自身的言行举止，来确定自己应该成为怎样的人，这是一种精神上的成长，即自我意识的平衡。而以自我为中心的人，或惧怕面对自我的人，则会向”过度关注他人言行“的状态发展。

      当这种性格的人进入社会，当他们处在需要对他人进行指导/指示的场合下，或是面对自己的下属时，就特别容易出现频繁干涉他人的现象。

—— 当身边出现频繁干涉他人的人时，应该怎样对待？

      面对这类人，不要过多透露自己的信息是尤为重要的。工作学习上遇到困扰时，总是第一时间想找人倾诉或寻求帮助的人，尤其需要注意。回想一下，我们在遇到困扰时，有时其实内心是有一定程度的答案的，但总忍不住有“想听听别人想法”的心态，然而干涉型性格的人，是不太能接受别人以这种想法为前提向自己求助的。他们更多的是抱着“必须把事情解决”心态去回应你的求助。

      如果我们不轻易透露信息，那么对方就没有干涉的机会，所以在干涉型性格的人面前，要懂得不要随意透露自己的信息。

—— 被喜欢干涉他人的人共事，怎样才能更好地处理工作？

      首先，要认真考虑自己与这类性格的工作伙伴的关系，毕竟我们不能因此完全不去与他们沟通，这样只会让彼此都感到压力。

      与干涉型性格的人共事，需要慎重对待，不要因为他们的个性而过于疏远，因而伤害到他们的自尊心。干涉型性格的人通常并不会认为别人给自己带来了麻烦，他们始终保持着“我想给点帮助意见”的善意去对待周围的人。面对他们急切地想要“出谋划策”的场合，如果直接否定，有时自己也会被牵扯到焦虑的情绪当中，相反，“你的建议不错，不过现在问题已经解决了”类似这样去回应，则显得更温和易接受。

      再有，如果想要帮助被干涉型性格的人困扰的同伴时，可以尝试以“那毕竟是他的私事......”之类委婉的话去中断他们的干涉。当话题重点落到“私人”二字的时候，大多数人是会识趣回避的。

—— 当善意的出发点变成干涉他人的困扰时，为了避免这种情况，应该怎么办？

      自己的建议，到底是“干涉”还是“建议”，不能仅仅以自己的观点来决定，这样在别人的感受上是不好的，就可能是干涉。怎么让听的一方接受“建议”是十分重要的。

      那么，想要提出参与意图的时候，提问就需要一定的技巧了。要有意识地避免提出太多“封闭式问题”（即，只需回应“是/对”或“不是/不对”一类的固定答案），而是要多问“开放式问题”（即，回应是有多样性的答案）。

      举个例子，如果上来就说“听我说，你应该这样做”，很容易让对方陷入“好”或“不好”这样必须正面答复的纠结之中，而其实你可以换个方式，以“我觉得这样做比较好，你觉得呢？”的反问来给对方机会表达想法。给予对方充分的表达空间，允许对方提出相反的想法，这样才能促成良好的互动，也就能避免成为干涉他人的人。