打卡日期：2019年/3月/19日
90天打卡累计天数：49/90
父母宣言：
#先共情，再解决问题#
孩子第二个30天目标：
、固化第一个30天的成果，
[月亮][太阳]6.00起床+9.00关灯睡觉。
、 每周锻炼3次。
3、固定时间执行清单，做番茄 吃青蛙
家长第二个30天目标：
、每天早起运动
2、每天阅读打卡
3、每天做好记录觉察自己。
加油小宝（灿杰+9）
1. [月亮][太阳]早睡早起：6.30-9.00
2. 先吃青蛙：
作业+练字+英语
总60个茄
日闪光点：儿子自己整理房间，写作业越来越认真。
加油小宝【睿杰+11】
早睡早起[月亮]【6.30-9.00】
2.先吃青蛙4个青蛙
英语趣配音第【27天】.
总计24个金番茄
3.️今日闪光点：
主动用青蛙成，感受到了每天吃完青蛙轻松愉悦[强][强]
贵在坚持，难在坚持，赢在坚持。
妈打卡：
早起运动【跑步里】
背诵正面管教话语体系9天
#父母教练检视#
儿子今天上午没去上课，我们吃过早饭就开始列今天的青蛙儿子用番茄开始了吃青蛙，当他每吃一个就划掉一个时，很有成就感，我问他，你今天先吃掉一只又大又丑的青蛙后感受是什么？儿子说开心，
前悄悄话：每天晚上睡前拥抱孩子，和孩子继续悄悄话。
