90后打太极的1年又11天，聊聊太极的层次

2024年10月25日星期五，晴20度，郑州白沙，甲辰龙年进度207/300，累计空缺50天。

你好，我是宁辰，杨氏太极拳第六代弟子，师从杨振河先生；欢迎来到我的太极日记。

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