□ 时间管理的核是早睡早起，80%的精力推动20%的主要任务 □
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昨日就寝 ☪︎03:50今日晨起 ☼08：22
昨日午休/冥想：60/00min
【今日三只青蛙】
去医院/买家具
*90天改进:收拾家务
*90天流程:
【昨日收获】
❤️家庭亲子
1.半夜带儿子去医院看急症。先生说，儿子要想不生病，现阶段一定要管住嘴，管住腿！
2.老小区，车位难求！以后晚上出去尽量不自己开车。车开出去回来就没有位子停车了。
3.一个晚上，排队比看病的时间长，找车位比行车时间长。
【好习惯打卡】
21天养成行为习惯/90天养成身体习惯/180天养成思维习惯。
2019年誓愿每日达成情况打卡：
每日收集：√
每日阅读：√
每日讲稿：√
每日检视：√
每日运动：√
管住嘴，不追剧。√
【感恩分享】■
