精进:学会这2招,从此再也不怕学习时没有状态啦!

亲爱的朋友:你好!

前段时间有一位小伙伴在直播间提了一个问题?

他说:“自己也想晚上下班花点时间去学习”,

结果,却竟不如人意,

经常半途而废,跑去干别的事去了,

问我要怎么办?

其实,人的精力是有限的。

好比,人的精力好比一块手机电池的电量,

白天上班已经消耗了精力,到了晚上自然没有状态。

这个就像手机一样,玩了很长一段时间,

慢慢就会出现电量低,手机卡壳现象。

那有没有办法可以破解呢?

方法当然还是有的,而且很简单。

当你的手机快没电了,你自然会去找充电宝或电源充会电。

同样道理,当你晚上感觉状态不佳的时候,可以先小憩一会。

经过短暂的休息,你的精力就会慢慢恢复过来。

这个时候再去学习,学习的效率就会高很多。

还有就是,你晚上可以早点去休息,

这样第二天就可以早点起来。

早起学习,这个时候你是电量满满,

学习效率自然也会直接直线起飞。

更重要的是:早起学习没有干扰。

一个肃静的环境,你很容易进入学习状态。

不像晚上学习,有很多电子设备干扰,

而且,你的家人还有可能来打断你的学习。

早起学习就可以有效避免学习干扰这个问题。

讲到这里,突然想起一个老和尚得道的故事。

话说很久以前有一位行者问老和尚:

“您得道前在做什么?”

老和尚说:“砍柴、担水、做饭。”

行者问:“那得道后呢?”

老和尚说:“砍柴、担水、做饭。”

行者又问:“那何谓得道?”

老和尚说:“得道前,砍柴时惦记着挑水,挑水时惦记着做饭;

得道后,砍柴即砍柴,担水即担水,做饭即做饭。”

制心一处,无事不办,说的就是这个理!

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