中原焦点团队 肖巧风 焦点解决初21，中21期，坚持第309天原创分享 总约练332次
约练感悟
保密原则
咨询开始，想谈什么对你是有帮助的？
相处的时间多久？什么时候相遇？几个星期？三个星期回来？
感觉有情绪？看出哪里有情绪呀？
很容易看出来，说明妈妈关心她呀。
当她不愉快时，你说了什么？做了什么呀？那你是怎么问的呢？关心冷暖？温饱？还是心情？大概应该有言语嘛！
大概是从几岁开始的？（几岁开始的，不是经常发生）
一个月几次？
你能谈谈跟女儿相处开心的时光吗？（不想说）
我问一些什么你才想说呢？（不知道）
女儿是属什么呢？（这个需要说吗？）
不想说
是不是我说的问的让你不舒服呢？
让我们聊些你想说的，那会是什么？（不知道）
想说是10分，不想说是1分，你现在是几分？（0.5分）
是什么让你打了0.5分而不是0分呢？（不知道）
你看，我们转介好吗？（好）
没有阻抗的来访者，只有不合适的问题。所谓匹配就是跟随他的节奏、进入他的脉络，尊重、共情、看到、理解到、陪伴到、支持到他，感受到他的感受，倾听到她内心的声音，看到她行为背后的正想期待，看重的是什么、在乎的是什么，没有自己的预设和评判。
咨询就是陪伴+等待的过程
二、读书分享
持续每日阅读第239天，有声打卡第239天
三、健康打卡237天
