有人说，人与人的差别在于业余时间。和其他人一样，我们每个人一天24小时，睡觉8小时，上班8小时，要让自己与众不同，不断提升并最后获得成功，就在于你如何利用那可以使自己区别于他人的业余8小时。
最近，我希望找到我一直原地踏步、无法成功的原因。于是，我开始有意识地注意自己在业余的8小时内是如何度过的。
第一，上网。
从我早上一睁开眼，还没有起床，我就打开手机逐个检查微信、QQ空间、微博、豆瓣，看有没有最新的动态、回复，差不多5分钟。洗漱完毕，走到BRT，从等车到坐车到公司楼下等电梯，一直用手机上网。看微信公众号里的文章，我的微信公众号现在多达200个，从文艺的书影音到创意设计，从笑话选集到游戏资讯，从互联网IT到电商创业……资讯太多，我走马观花地看完，其实很多没什么营养，但为了跟上时代，为了要“知道发生了什么”所以每天看。到了公司开始上班，除开上班，中午又是拿手机重复早上的动作，同时要在电脑上查看微博最热门话题、是不是涨了粉，查看百度贴吧有没有新的回复贴，查看微信公众号有没有新的反馈消息，查看豆瓣，查看朋友的网站……差不多要1个小时。下班回家，从等电梯、走路、等公交、坐车，手机不离手，照样是微博－微信－QQ空间，差不多花费1小时。
晚上，到了家了，进了门，换了鞋，手机不曾离手，坐在沙发上继续玩。一遍遍地刷最新动态，点赞，看回复，评论，互动……以前是直接坐在电脑面前，浏览一些网页，最近房东给每家添了电视机，于是现在时间又全被电视剧占据了。回了家，条件反射打开电视让它放着，广告也好，新闻也好，不管看不看就这么放着。然后偶然因为一个电视剧的剧情吸引了我，每天又三集连播，于是从20：00一直到22：00，就一直看电视，放广告的时候我就顺便玩手机，偶尔就玩玩游戏，一直到睡觉前，还要拿手机再看一遍微博－微信－空间。
大概计算了一下，上午（起床、坐车、电梯……）1小时，中午（午休时）1小时，晚上（下班、路上、家里）3小时，总计5小时。
第二，情绪。
情绪是无时无刻不在的，我们工作、学习的时候也可以同时有情绪。但是，有很多时候，我会因为情绪本身而消耗时间。比如因为无聊、纠结、悲叹、挣扎而导致我什么事情都做不了。明知道自己应该去看书，去学习，可是，我能做的却是在家里从沙发滚到床上，从左边滚到右边，从右边滚到左边，要么就是在房间里打着赤脚暴走，非常烦躁。在公司里，我就坐在椅子上望着窗外或者望着显示屏长久地发呆。
因为情绪，差不多花费1小时，可是，由于自己的情绪而导致浪费了很多时间，我更加自责、内疚，带来了更多的负面情绪，形成了恶性循环，于是浪费在上面的时间就更多，有时候自己实在受不了了就会跑到网上去找朋友倾诉或者打电话到家里大倒苦水，等到朋友或者家人把我安慰得差不多了，心情平复了，看看时间又过了一两个小时……
不仅如此，我还喜欢拖延，拖延也是情绪的一种。明明到了要睡觉应该去洗澡的时间，我就是不愿意动，赖在沙发上或者电脑面前，一直拖，明明不可避免，可是好像拖延了一两个小时我就会赚到了一样，我就一直拖。结果，由于拖延可能导致我睡得很晚，结果需要更多的睡眠时间才能补充过来。
第三、睡觉。
之前说，工作8小时，睡觉8小时，但在除了这必须的8小时睡觉时间外，我还拿了很多时间用在睡觉上。尤其是放假的时候，从晚上23：00一直睡到第二天中午12：00；平时上班时，中午午休45min，情绪不好时什么也不愿意做，就跑到床上躲着睡觉，让时间快点过去。业余时间里，睡觉已然占用了剩下的1到2小时。
这么一总结，谁都能看明白，在人与人实现差别的业余8小时里，我把5小时奉献给了上网用来刷微博、微信等无多大营养价值的事情上，把剩下的3小时给了睡觉和情绪失控。所以，大家可以很清楚地看到，为什么我至今一事无成，碌碌无为。而且，依旧日复一日，年复一年过同样的生活，悲叹人生，感慨命运。
我相信有很多人和我一样，不是没有梦想，不是对未来没有想法，但在当下的生活里，就是把自己的时间都白白浪费在了毫无意义的事情上。一边怀着对未来的梦一边继续每天浑浑噩噩的生活。那为什么我们不现在就马上行动呢？这真的跟人性的弱点有关。像我，我在上网、玩游戏、看电影、贪睡……的时候，我内心里知道，这样是不对的，这样是毫无意义的，这样只会让情况更糟糕，可是，实际上，我就是不愿意行动。书架就在沙发旁边，电脑旁边也是书和笔记，可是我就是对它们视而不见。
是的，在我心里，我觉得学习是一件痛苦的事，这种痛苦又煎熬又漫长，还看不到希望，需要自己和欲望、懒惰做旷日持久的拉锯战。每当想到或者提醒自己应该学习时，我内心有个声音对自己说“先玩一下再说吧”“先打一下游戏再说吧”“先把这个电视看了再说吧”……
人都是对享乐趋之，对痛苦避之，而且找各种各样的理由和借口去逃避它。“今天太累啦”“身体有点不舒服”“工作太多了”“今天心情很不爽”……有了这些借口，我们就去刷微博、去看电影、去睡觉，为什么我们做这些事的时候就自然而然，并且不感觉到痛苦呢？因为这些事情，不需要我们耗费脑力，不需要我们逼自己去坚持它，你可以做，可以不做，没什么影响，明知道它们没意义没价值，但它们可以让我们愉快地消磨时间。
不知道在哪里看到过这样一句话，“以大多数人努力程度之低，根本轮不到拼天赋！”意思是说，很多人抱怨自己不够聪明、没有天才一样的学习天赋和能力，把自己无法成功的原因归结于自己不是一个天才。但是，我们大多数人在智力上其实没有多大区别，靠的是努力和勤奋。连努力尚且比不过别人，更不要妄谈天赋了，因为天才只是少数。
以前读书时，老师最喜欢用爱迪生的那句“天才等于百分之九十九的汗水加百分之一的灵感”来鼓励我们，但是道理我们都懂，都明白，但要做到真正的勤奋与努力，做到为了梦想而学会自我控制，压抑自己的欲望，克服惰性，不是人人都做得到的。
看看那些已经成功了的人，翻翻他们的奋斗经历，会发现，他们和大多数人一样没有多少区别，但是，他们和大多数人不一样的是，他们吃苦、努力、克制、理性，并且为了一个目标可以五年、十年坚持不懈地进行下去。
对我来说，有时候，我真的下决心要好好努力了，也的确开始行动了。我试过关掉手机、断网，然后平心静气地看一本书，或者练习写一下午的毛笔字，但一边看书或者写字的时候，我就会不断地挣扎“不知道有没有人在网上找我呀？”“再坚持看半小时，再坚持一下”“啊，我扛不住了，我已经努力了一个小时了，去看部电影吧”……如果自己还努力一点，坚持了3天，我感觉我就已经到了极限，受不了了，兴冲冲地看了部电影，啊，被憋了那么久，看部电影的感觉真爽啊，于是，看完电影后，想到学习时的那种坚持、孤独的痛苦，我更不愿意去面对它了，于是，三天过后，我又成了老样子，照样上网、睡觉、一边内疚一边挣扎着浪费时间……
总结来总结去，没成功的原因就只有一条：我还不够努力，对自己太过纵容！！！
你呢？
你的业余8小时又是怎么度过的？
