洛阳焦点心理学课堂，潘红分享378天。

图片发自简书App

生活中有些父母常常这样对孩子说

“你看谁谁家的孩子，拿了奖学金。”

“你看谁谁家的孩子在班上是第1名？”

“你看谁谁家的孩子拿了奖杯”，

每一位父母都对自己的孩子有着殷殷的期盼，常常会设下过高的期待，这样不但容易伤害亲子关系，也会间接伤害孩子的自尊，父母可以运用各个小目标，带给孩子解决问题的信心与动机，帮助孩子找到目前就可以做的事情，不但可以让他累积成功经验，更能帮助他达到最终的目标。

不要一直追寻难以达到的目标，要找到目前就可以做到的事情。