如何打造大脑的全局领导力
执行功能障碍
个有执行功能障碍的人常常会有拖延的问题，但是，不是所有的拖延者都会有执行功能障碍，所以，你必须仔细考虑一下自己的拖延症是否跟执行功能障碍有关。几乎所有注意力缺失紊乱症(我们会在下一个部分讨论这个问题) 患者都会有执行功能障碍上的问题，但是执行功能障碍并不一定伴随注意力缺失紊乱(简称ADD)。
对于执行力划分成这些功能
注意力缺失紊乱
注意力缺失紊乱症(ADD) 以及它的各种变型，注意力缺失多动紊乱症(ADHD) 和不专注型注意力缺失紊乱症(ADD of the inattentivetype)。
ADD具有三个核心的症状: 注意力分散、冲动和躁动不安。它所指的并不是我们每个人时不时都会经验到的那种注意力分散，而是指不能专注、融入或者记住，哪怕他有这样的意愿。
抑制是大脑的一项主要功能，一个不能有效抑制自己的人会成为冲动的牺牲品。正是因为我们能够抑制自己即时的反应，我们才能跨过一个难关，延迟某些满足(还有什么其他能够让自己从中学或者大学毕业的好办法呢?)，也才能控制住自己的性冲动和暴力倾向。也正是这种抑制能力才让我们感觉到自己能够自由抉择一对即时的刺激，我们可以不去理会它。
抑制也跟时间感密切相关。当你想起将来某些重要的事情时，当你明白现在的所作所为与将来的结果紧密相关时，你就更能够抑制住自己满足当下欲望的冲动。研究表明，ADD患者不能够像普通人那样恰当地感知时间。就主观感受而言，他们的时间过得要比别人慢，做成一件事情要比他们预期的花费更多时间，他们很快就会感到挫败和不耐烦。
与其将ADD看成是大脑受了损伤，品行出了问题，性格有缺陷，不如将它看成是在基因、生物学和环境这些复杂因素的共同作用下形成的一个问题。如果你患有ADD,那么你会有一个与常人的运作方式不同的大脑，那么相对而言你就更有可能会得拖延症。
