2021-04-27

今天跑步第二天，跑了4.2公里，明显感觉腿比昨天酸痛，昨天跑4.6公里除了有些软没有其他感觉。

做仰卧起坐导致的肚子疼，跑步导致的腿酸痛，背酸痛。这就是减肥的第一步呀。

不过我相信，只要坚持下来，一定会成功的。

跑步的时候我喜欢放空自己，任腿自主向前迈，脑子飞到遥远的天空之城。

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2021-04-27

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