怀孕时肚子比较脆弱,要这样保护

准妈妈怀孕期间,身体会发生一系列的变化,这个时候要根据身体的变化及时作出相应的动作,比如饮食方面、运动方面、穿衣方面。

其中最明显变化的就是胸部和肚子,为使自己在怀孕过程中享受最大的舒适感,这时候应该要换穿专门为孕妇设计、舒适及合身的内衣裤,以符合怀孕期间全身的变化,这样准妈妈才能保持愉快的心情,对于本身身材的保护以及对于胎儿都有好处。

随着胎儿的成长,包围子宫的脂肪保护层会加厚,孕妇腹部、臀部的脂肪也渐渐增加,如果孕妇穿着合适的裤子,除了不会对腹中的婴儿造成压迫外,更能保护臀形,防止臀部脂肪松弛,对保养臀形及下半身曲线有极大的帮助。

另外,因为胎儿对冷热的变化相当的敏感,将子宫底部完全包覆的孕妇内裤,可以保护胎儿免受外界的刺激及温度变化。

选购裤子时,应首选弹性比较好的。当孕妇的肚子一天天变大,应该尽早将裤子更换成孕妇专用裤。大部分孕妇专用裤有活动腰带的设计,方便准妈妈根据腹围的变化随时调整腰围大小。

而裤长往往也是加长的,高腰的设计可将整个腹部包裹,具有保护肚脐和保暖的作用。进入孕晚期后,变大的子宫往前倾斜而使腹部更加突出,此时选择一些有前腹加护功能的裤子会更加舒适一些。

托护部位的材质应富有弹性,不易松脱,即使到后期也不觉得勒。像嫚熙这家的孕妇裤,柔软舒适360°包裹肚子,让宝宝不感到压力,让孕妈更轻松。


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