伙伴们，大家晚上好，我是杭州麦动地产的赵凡，是时间管理第32期训练营的优秀学员，也是三只青蛙第四期兼职商学院的学员，很荣幸今天能够为伙伴们做分享：首先我想说的是很庆幸自己当初选择了训练营的培训课程，短短一个月时间带给我的是思维模式的转变，也是对旧有生活方式的颠覆性转变，在这里非常感谢三只青蛙，感谢腾哥和和教练们辛苦的付出，以及32期训练营所有的伙伴们，下面我从三个方面讲一讲学习带给我的改变
第一个方面：生活方式的改变，我告别了过去不规律的作息，26天早睡早起和每天一个三公里坚持下来后，早睡早起和运动已经成为了我的生活习惯，这种习惯也让我每天都能精力十足的投入到工作中，带来的是整个人由内向外精神状态的改变，高倍速阅读法的学习让我有了高效阅读的意识，并且能够静下心来去阅读去学习，年假期间我竟然在图书馆连续待了三天，午餐叫的外卖，真的是不可思议，因为以前的我好动，根本看不进书，之所以转变如此之大是因为学习让我看到了自己的无知，内心有一种想要迫切补充知识的紧迫感，我觉得要把学习当做一种常态，终身学习终身成长。日程管理这一课，教会了我运用嘀嗒清单管理自己每天的日程，生活再也不像以前那样杂乱无章了，开始变得井然有序，而复盘管理也是我认为整个培训课程中非常重要的一堂课，因为只有及时把我们学习生活工作中做的好的不好的方面及时总结分析提炼出来并加以消化才能形成我们自己的知识体系，才能学为所用，不断精进自己，以上是第一个方面生活方式的改变
第二个方面是工作方法的转变，对目标管理，计划管理，任务管理的学习让我理清了三者之间的关系，有了顶层设计的概念，学会了合理的制定可视化的目标，并且把目标分解到可执行的计划和必须完成的任务中去，以结果为导向去展开自己的每项工作。看待问题也不再像以前那样局限片面，开始整体性的看待一件事情，从多维的角度去分析，进而也能更加全面透彻看清事情的本质，也让我明白了任何事情都有解决它的方法，只要构建好我们自己的心智模型，寻找到自己完成目标的内在驱动力，坚定的朝着目标的方向努力，就一定能够战胜自己达成目标
第三个方面通过对工作家庭学习人脉和理财五个方面时间管理的学习，让我认识到了它们的重要性，学习和工作是我们的立身之本，家庭是我们的后盾和心灵支柱，家和万事兴，人脉也是在我们这样一个人情世故氛围浓厚的环境里必须用心去经营的，理财也不容忽视，只有我们解决了经济问题才能够超脱世俗去感知这个多元化的社会这五个方面的学习让自己内心有了一个平衡的概念，下一步如何去平衡好五者之间的关系也是我很重要的一项日程
以上是训练营带给我的改变，在这里再分享一点心得：那就是学为所用
学到还要用到，而用到一定会让我们得到！所以一定要掌握课程里所讲的践行时间管理的方法，把这些好的方法运用到我们日常生活当中，通过沉淀转化成为我们的行为习惯，而这些好的习惯一定会让我们受益终身！我本人会一直行走在践行时间管理的路上！
以是我的分享，相聚是缘，很荣幸能结识伙伴们，希望以后能够加深认识，大家互相激励互相帮助共同成长！最后祝伙伴们通过21天的学习都能够学有所获，收获一个自律的自己，也祝三只青蛙越来越好！谢谢大家！
