笑一笑,是送给身体的灵丹妙药

有必要记录一下这几天的心情。

自从今年3月份三阳之后,感觉身体像是一直没恢复过来,按说是不应该。

这都已经两个月了。

身体还一直处于一种停滞的状态,感觉有很多湿气排不出来,臃肿,不像之前有不对劲的时候,稍作调整,很快就能调理好。

前天老公因为一件事情闹得不愉快,我又又又又生气了。

昨天下午去调理身体,熏艾条,熏完以后不想回来,就去买了一只冰激淋和一瓶冷饮,去到一个小公园里刷手机,看剧。

在大自然中,突然感觉到那种久违的、惬意的、放松的感觉。

今天终于醒悟过来,身体一直不恢复,是因为这两个月我一直不开心。

每天关注国际形势和行业形势 ,都不太乐观。

也因为身材原因不想打扮,不想出门。

越发宅在家刷手机,文章也没坚持写,书也没坚持看,那些能让自己自律,把自己往上拉的事情,都没坚持下来,所以状态不是很好。

不出门见朋友,也没出去玩,整个人应该就是一副死肥宅的形象。

一直不开心,肝气郁结,身体里的湿冷寒自然排不出来,所以调理起来效果也不明显。

想起很久都没有开怀大笑了。

肝为身体的枢纽,想让身体正常起来,归根到底,还是要让自己开心起来啊。

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