21天早起陪伴营又要开营了，真的好开心啊，休息了一周进行招募，在这一周有些有些放松，因为没有群里打卡监督，就失去了一点动力。
重新回到打卡的状态，树立自己的目标，带领小伙伴们拆解目标，然后一个个去实现，糟糕的行动好过完美的放弃。
这个月我就是给自己立的目标是
第一项：阅读和笔记输出在简书里每日打卡。因为自己阅读的习惯并没有完全完成，有时候因为其他的事情就没读了5:00~6:00每天至少10页的阅读，笔记输出。
第二项7:00~8:00早课的时间进行运动，把视频和照片发出来进行打卡。
第三项晚上一定要复盘，养成一个复盘的习惯，让自己的行动可以看见。加入了一个复盘训练营，把复盘营的六个内容核心学习实践到位。
第四项早餐素食，最终的目标实现低脂素食。现在还不能达成，就先从早餐开始用心品尝素食带来的美好感受，环境生命的美好。
早起让生活变得不一样，有目标的生活，坚信坚持的力量，让自己成为自律早起行动者。
