脾气暴躁、张牙舞爪的人，往往是脆弱的。内心强大、平和稳定的人，往往是自信的。孩子自信和底气的塑造，很多时候依靠父母言语的力量。
言语带给孩子的影响，总是微妙而深刻，我们不经意间脱口而出的话，往往成为影响孩子自信与否的关键因素。你吼他什么，他就会成为什么。
今天给你总结了4句帮助孩子树立自信的口头禅，多对孩子说这些，他们的自主性、自信心会越来越强。
01 孩子做选择时
"你懂什么"❌
"说说你的想法"✔️
1-12岁，是训练孩子自主选择能力的关键期。
强势的父母，总是不容分说，习惯帮孩子安排好一切，久而久之，孩子"不会选"也"不敢选"，对父母的依赖性越高，自主性、自信心就会越弱。
不妨试着让孩子自己做选择、倾听孩子的意见："说说你的想法。"
出门穿什么衣服、节假日去哪里玩、餐厅点什么菜，都可以问问孩子的意见。
如果你心里已经有了大概的答案，可以让孩子二选一，给孩子留足选择的空间，比如"你想穿绿色的外套还是黄色的？"、"你想先写语文还是先写数学？" 给孩子选择权，孩子会感受到被尊重和信任，从而带给他们自信和成就感。
02 孩子犯错时
"你再……我就……"❌
"你能做到吗"✔️
孩子不听话、犯错时，不少父母习惯说：“你再……我就……”。
威胁的口吻会让孩子觉得：我是在帮父母做事，做这些只是为了不让他们生气。
比如不收拾玩具、不写作业的问题，在父母的厉色威胁下，孩子不会认为自己有错，更不会将这些事情看作是自己的事，主人翁意识也就无从培养。
不妨改变命令、威胁的口吻，用鼓励性的话对孩子说：
"我希望回来的时候，看到你已经把玩具收拾好了，你能做到吗？"
"我能！"
这样的对话，不仅能激发孩子做事的兴趣，也能让他们感受到自己的力量，建立"我能做好"的自信。
03、孩子遇到困难时
“你怎么那么笨啊!”❌
"我相信你"✔️
孩子的成长过程中，会一直在找寻自己的优势，获得父母和周边人的认同。把事情做好、获得父母的表扬，是每个孩子的本能，所以父母要做的，是保护孩子的上进心。
当孩子遇到困难时，他可能嘴上不说，但心里一定很着急，而此时，同样在一旁着急的父母如果口不择言、打击孩子，则会挫伤孩子的斗志和自信。
孩子会陷入悲观情绪，也会自我否定："我就是笨"、"我就是做不好。"
为了保护孩子的信心，不妨和孩子说"我相信你"。
下次孩子再因为一道题反复错、或者不会做的时候，试试这样说：
"我们现在遇到困难了，一起想想办法看怎么解决，我相信你一定可以战胜它"。
04、孩子面对新事物时
"你别瞎弄"❌
"我们来试试看"✔️
生活中，父母总是担心孩子会受到伤害，或是不愿意让孩子添乱，阻止、代替孩子做事情。
“你别摔倒了！”
“你洗不干净！”
“你不会穿，奶奶帮你穿！”
“快放下，别捣乱。”
这样的过度保护，无形中剥夺了孩子重要的体验机会，容易让孩子觉得自己什么都不行。
可能在你眼里，孩子洗个杯子，洗不干净，摔碎了还容易弄伤自己，但是对于孩子而言，靠自己的能力洗完杯子，就是一次小小的挑战，就是独立完成一件事的体验。
孩子需要的不是过度呵护，而是你相信他能做好这件事的放手和信任。所以孩子想要尝试新事物时，不妨说："我们可以试试"。
孩子不断尝试、不断被父母鼓励和支持，他收获的认同感和自信心就会越来越多。
美国著名儿童学家阿黛尔·法伯说：“永远都不要低估了你的话对一个孩子一生的影响力。”
对孩子来讲任何时候都有成长的空间和改变的潜力，阳光自信、落落大方的孩子，是靠父母长期的支持、鼓励和正向引导得来的，所以试试这4句口头禅，培养一个有底气、有自信的孩子吧。
