关于劳逸结合的重要性

当目前有许多事情需要处理时,我们会因为着急而想要将其一下子全部处理好,可是这样的效果并不会好。

首先,对于遇到的事情,应该将其分类,即分出轻重缓急,然后先将最重要的处理了,再处理不那么急的。

可是如果重要的事情工作量太大,一天、或者几天都处理不好呢?就要通宵达旦地做吗?这样也不好,因为身体会吃不消。

再着急的事,也要注意休息好了,再做,因为只有身体跟上了,做起事来,才能事半功倍。

这个时候需要的,就是劳逸结合。如果认真工作了一早上(连续四小时),那么中午无论如何都要休息一下的,否则下午,会整个废掉。

今天因为着急,从早上到下午都在做题,到了晚上7点时,大脑就非常累和困,已经是晚饭时间,可却不得不先睡一会儿,因为此时,整个人已经迷糊了。

想要高效地度过自己的每一天,就要安排好每一个早上和下午,不然生活节奏就会被打乱,事情也做不好。

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