5点前起床，一场中雨，阻挡了晨跑的脚步。即使不能晨跑，早上的时间，我也会过得非常充实。
自从读了那本《早起的奇迹》后，一直按书中所述的“人生拯救计划”6步骤，到今天正好坚持半个月。这是由一系列好习惯构成，这是我所渴望培养的习惯。
不能晨跑，就练下力量。平板支撑5分钟，腹肌撕裂者，深蹲，靠墙半蹲和俯卧撑。傍晚，若有时间，天遂人愿，跑步10公里也很美的。
有人问我，怎么总是正能量满满，总是发鸡汤文。统一回复，因为我给自己许愿，往后余生，永远要积极向上，要激情满满，人生何其短，譬如朝露，何必用宝贵的时间在消极悲观上。
这不，鸡汤来了：
人之所以要努力，就是为了把命运掌握在自己手里。没有谁可以一直被你依赖，也没有人能够替你成长，靠自己的力量一步步跨过泥泞，才能离想要的生活越来越近。
