朱会利 焦点讲师班五期 洛阳 坚持分享第860天《二次学习》2019.3.16
昨天到今天进行了三场约练,算是把这周的约练任务完成了,其中在今天下午的约练中,是进行了一场比较特殊的探讨——拿着《尊重与希望》一书上的案例进行角色演练和分析探讨。
因为找的是第一章的案例,所以在之前的读书会上,其实有过一次学习,但今天再次学习的时候,却又有了一些新的感受。
1、看到了在案例中,咨询师的一些正向的、带有暗示性的引导。比如对来访者的话语的重复之中,又加入了一些新的方向,或者让来访者去诉说她在做这些的时候会有的一些具体表现。比如“当你的分析是你女儿能接受的、愿意安静想想时,你是用什么样的态度、口气、方式和立场等在说着?”“你一开始怎么会知道这样的方式对你的孩子有用的呢?”之前看到了具体化,但是没有看到暗示,今天的探讨过程中看到了,也许应该说也是自己的一种进步。
2、在咨询中,怎样才能听到来访者比较在乎的点,对来访者来说比较重要的点呢?比如来访者的重要他人,来访者说话过程中的一些关键词,来访者很在乎的一些人和事,来访者提醒咨询师他想说的地方等等,只有通过咨询师的用心聆听,才能注意到这些。倾听到底听什么?怎样才能在后面的提问中问到真正能引导来访者的点?怎样才能用到他的重要他人和一些关键性的资源?其实信息都包含在来访者的话语里面,只是看我们能不能听到。比如在第一章的案例里面提到,如果爸爸的介入会怎么样的时候,其实是因为在前面,来访者提到爸爸的角度来怎么看待问题的。这就是前后的关联,也可以说是咨询师注意到了来访者前面话中的一些重要信息。
3、和来访者探讨她的资源,以便寻找建构解决之道的过程中,选择时机很重要。如果说选的过早,有可能来访者在他的情绪中还难以走出来,就没有力量去寻找他的正向之处,他的资源等等,甚至咨询就可能陷入僵局,也就是会出现我们所说的来访者出现的“阻抗”;当然,如果时机选择太晚,也就是一直在谈论问题的话,则有可能让来访者的负向情绪越来越严重,走不出来,咨询师甚至都有可能被带进去。所以时机的把控,或者说适当的尝试和调整以及咨询师的觉察能力就显得比较重要。
4、看到了整个案例中整体的咨询脉络,目标、资源、一小步分别是什么,这应该是得益于对书的认真观察、分析和学习探讨,也是之前没有注意到的,所以还是要静下心去读。无论任何情况下,都要有一颗学习之心,三人行必有我师,有这样的心态才能不断地向身边的人去学习更多的东西。
5、咨询也好,讲课也好,只有按照适合自己的风格,找到适合自己做的事情,并且往前坚持着一直走下去才是最最重要的。不必临渊羡鱼,也不必这山望着那山高,踏踏实实的走好脚下的每一步才是根本,星星虽小,却有自己独特的光芒。
6、兵来将挡,水来土掩,勇敢的去尝试,不断的去调整,顺势而为即可,没有过不去的坎!
所以书真的要常读常思,才会常读常新,也需要交流碰撞,才能迸发更多智慧火花!