平淡(2023-03-15)

今天是日更的800天,这应该是我迄今为止坚持时间最长的一件事了,小小骄傲的同时,也感觉到兴趣渐失,表达的欲望和冲动都有减弱,看来激情期过了,要进入平淡期了。日更初始目标就很明确,就是为了情绪有个出口,当时为了戒掉手机瘾,关闭了朋友圈,关闭以后确实发圈和刷圈大大减少了,对手机的依赖有减少,来到简书的日更就是为了治愈自己,虽然中间有过短时间的迷失,被随处可见的写作变现的广告诱惑,梦想着是不是自己也试试?试的结果是自己不适合,就彻底放弃了,安心随心所欲婆婆妈妈好无章法的乱写了,也结识了几个好友,这几个好友的相互了解可能比身边的人都要更多一些。最近表达欲望的减弱,是不是也从某方面说明,我已得到了自我疗愈,内心的冲突减少,回归了平静?也或者说是对生活失去了热情,没有了记录了冲动。

不管能不能继续记录下去,记录的这800天,还是很感恩自己,这是自我关怀的800天,也是自我陪伴的800天。也感谢几位好友的陪伴,跟你们分享彼此的喜怒哀乐,真的感觉开心、幸福,衷心感谢。

生活平淡,记录也随之平淡。昨天借了7本书,不是6本。《心理咨询师》教材还了一下又重新借回来了,第一次对教材感兴趣,以前看教材都是为了应付考试,这次是当做阅读的书拿回来看,感觉还是不一样。第二本是梁晓声的《父亲》,昨天借回来就把《父亲》那一篇先看了,自己没有作家的文笔,写不出这样的文字,也表达不出这样的感情来,但文中的生活场景、各种无柰、亲情的复杂,还是有不少感触。伊人写母亲,青鹿文中写过不少篇作家的回忆、传记类书,也想现在这么闲,要不要也写点回忆的文字?只是感觉脑袋一片空白,好像也没啥要回忆的,图书馆看到这本《父亲》就借了来。第三本《秘密》,一直记得在张德芬那本《遇见未知的自己》里提到过这个电影,刚才翻翻书里提到的电影好像不叫这个名字,记错了,可能那本书里提到了太多“秘密”这个词, 那就是在心理学课程里看到过书和电影的名字叫《秘密》,不知道是不是一回事,翻了翻,感觉很神秘,就借了。第四本《大雪将至》,是记得瓶子好像看过,写过笔记,有一段文字记不清具体内容,感觉很美好,看书不厚就借了来。第五本季羡林的《我的红黑时代》,这么闲再了解了解那段特殊时代的故事,在那样的环境下是怎么熬过来的。第六本《重塑心灵》,是因为看到作者是李中莹,心理学课程里老看到有TA的名字,其实是男是女什么流派我根本不知道,翻个书才知道是位先生,是NLP大师,以前只看到NLP这个名字,NLP是什么样的一点也不了解,就借回来了解一下。第七本是《危险关系》,作者是比利时一个女婚恋咨询师埃丝特.佩瑞尔,看看老外怎么看待婚外情。

本是不打算借什么书的,在看的《了不起的自我》和《亲爱的提奥》都还没看完呢,可到了图书馆,就控制不住要借,一借就想多借。

其实今天本来只想写听刘丹老师课里几次提到的尼布尔的祈祷文,在陈海贤老师的《了不起的我》这本书里也提到了,结果啰嗦一堆无关的内容,因为“我有写出世上最烂的垃圾的自由。”(娜塔莉),哈哈。想记录的那句祈祷文是:

上帝啊,请赐与我平静,

去接受我无法改变的。

给予我勇气,

去改变我能改变的,

赐我智慧,

分辨这两者的区别。

再说点烟火气吧:跟娃的午饭,炖半只乌鸡加两颗娃娃菜,一锅搞定,娃吃得挺开心,不停地评头论足,说鸡汤味道如何如何,鸡肉如何如何,吧啦吧啦。晾床单的时候又说昨天拖了地,今天咋就脏了,一会儿再拖一遍。昨天晚上娃去跑步,说只跑了两圈(2.5公里),计划说两天跑一次,实际上个月到现在一共跑了5、6次,先是说腿疼,要休息,上一次跑完又说脚疼,又休几天。计划要考三门,一天学6个小时,昨天跟我说最多学3小时,说心思放不到学习上。好吧,只要行动就行,其实我心里想的是:你少管洗衣拖地这些鸡毛蒜皮的小事,跑步次数太少、距离太短了,好好学你的习吧,趁时间多,抓点紧,赶紧考过了。可是可是,我知道这只是我想啊,不是娃想。神啊,请赐与我智慧啊,让我知道我可以做些什么能实现我的这些想法?哈哈

真是奇怪啊,没写之前,我觉得一个字也写不出了,结果还叨叨多了。果然还是娜塔莉的这句“我有写出世上最烂的垃圾的自由。”管用啊,精品写不出,制造垃圾还是很容易了,哈哈哈

对了,最近又开始忙追剧了,追完《重启人生》,又开始追《扪心问诊》,《重启人生》只有10集,《扪心问诊》有4季啊,真怕自己失控,昨天就因为追剧,1点才睡。嗯,就这样,啰嗦完了。

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