2018-11-29饮食日记(74.3kg)

早饭，稀饭一碗，几块面包，脱脂牛奶一杯。

中午因为做脸没空吃饭，只吃了一个香蕉和橘子。

下午路上买了5块钱的千层饼，吃了半斤。

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晚饭没吃。

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前几天生理期运动量少，从今天开始加大运动量。

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最后编辑于：2018.12.02 10:27:10

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