时间：2021/8/7
学员: 黄琪云
✅一、朗读师父的人生哲学感悟
今天照着镜子来朗读十大人生哲学，听到“我积极的感恩来到我生命里的一切”我觉得我自己做到了这句。
✅二，师父的早安分享及感悟
今天立秋， Start of Autumn
早上好，早晨，
Good morning,
今日第一励语：
Don’t be afraid to start over. It gives you a chance to rebuild something better.
不要害怕重新开始。它让你有机会重建更好的东西。
今日第二励语：
生活就像骑单车，只有不断前进，才能保持平衡。
感悟:早安分享主题是跟谁在一起很重要三，
画眉麻雀不同嗓,金鸡乌鸦不同窝。我们人要与谈得来的人在一起，人生才有乐趣。
谈得来是两个人关系的基础。工作生意，家庭事业。物以类聚跟你同类的人在一起你才能跑得更快。家庭亲子关系中，亲密关系中倾听很重要，你对方呆在一起的品质很重要。
✅三 感恩日记(5点)模版:我太幸福了，我要感恩xxx，xxx，谢谢，谢谢，谢谢。
①我太幸福了，我要感恩米罗绘画机构的园长，因为我儿子在那里学得很开心，得到了院长的照顾跟关爱，谢谢你，谢谢你，谢谢你。
②我太幸福了，我要感恩琼姐，因为你帮我很用心的修剪我的衣服，让我能够。把这件我心爱的衣服，但有稍一点瑕疵衣服，改成一衣多穿，很好的利用起来，谢谢你，谢谢你，谢谢你。
③我太幸福了，我要感恩今天的好天气，因为今天天气舒适清爽，没有大太阳，时而有丝丝的微风，让我感觉非常得舒服，送儿子去学习的时候也没晒着，谢谢，谢谢，谢谢。
④我太幸福了，我要感恩我自己，今天下午去校园散步时，让自己随心的放开来，跳了几曲舞蹈，让自己感觉非常的愉悦，谢谢，谢谢，谢谢。
⑤我太幸福了，我要感恩我的老公，因为晚饭的时候他主动递给我小酒，跟我喝了点小酒，那种爱的流动又让我感觉很温馨，谢谢，谢谢，谢谢。
感恩日记感悟:感恩的东西可以是一个小细节，可以是一个小的，片刻可以是一个眼神，也可以是个动作可以是一个语言，可以感恩的东西太多太多了。
✅四、嘉许自己（3点）
模版: 我要嘉许xxx, 因为xxx。
我要嘉许自己，因为很多时候，别人的一些微小的行为，或者人、事、物发生的片刻，都能成为我收到的爱、体贴、关心、受益点，为我的感知力跟转念的正念点赞。
我要嘉许自己，因为我越发的发现，我与别人交谈是那么的顺畅，过程是那么的愉悦，从另外一个角度看，也是自己的沟通能力强了，与人的关系相处好了，其实也是与自己的关系好了。
我要嘉许自己，因为我在践行二阶统筹工作中，自己的负责任，爱心，还有持久完成任务的耐力，就算是遇到一些困难都能够坚持下来，就算遇到一些无助也能够持续下来，我为自己的这些艰难中还能够不减激情跟热情做事的态度，点100个赞。
嘉许感悟：嘉许时能把自己内心的一些纠结，一些可惜惋惜的的部分，还有一些自己不足的，达不到自己期许的部分。表达出来，并且还能够肯定自己，让自己在日后的工作中，一如既往的优秀。
✅五，亿万富翁制造机
照镜子：琪云，亲爱的，大美女，你好啊！[愉快]我爱你为集体的心❤️我爱你的坚毅，我爱你的做事激情，啵一个[嘴唇]
✅六.早安照镜子感悟：
不管镜子里的那个人此时此刻的状态怎么样，让自己嘉许自己，然后表达出来对自己的赞许的时候，那整个人的表情心情都会变得非常的放松跟愉悦。
