有一个朋友前几天给我打电话，说怎么孩子就不听话，我问怎么了？她说我上班累，加班，不就是愿意让孩子好好学习啊？怎么他就不好好学，老师给打电话，字不好好写，我觉得委屈的很，喊叫他，人家都想跟你干起来。我说你怎么给孩子沟通的？她说我就回去说你写完作业了吗？你怎么不听话？怎么总玩。
我说你这样说，我以为你要批评我，才不管你的需要是什么？孩子不知道你的需要（认真完成作业）当然不知道该怎样做。才能算听话。再想想生活中的我们是怎么样表达的。
社会文化并不鼓励我们表达个人需要。对于妇女来说，尤其如此。长期以来，妇女的形象和自我牺牲联系在一起。一旦把照顾他人当作最高职责，她们也就会倾向于忽视个人的需要。 在社会文化的影响下，许多妇女在表达请求时感到别扭，好像做错了什么。例如，她可能不会说：“我今天累坏了，晚上想休息。”相反，她的话听起来也许就像是辩护词：“你知道我一整天都没歇过，我熨了所有的衬衣，把这周的脏衣服都洗了，准备了午餐和晚餐，还出去买了东西……你是否可以……？”“不！”她委婉的请求非但没有被接受，反而马上被拒绝了。她试图证明她应当获得某种权利。然而，对方的拒绝似乎再次表明她的需要微不足道。
如果我们不看重自己的需要，别人可能也不会。实际上，如果直接说出需要，获得积极回应的可能性就会增加。沟通是一门艺术，是一门人人都要会的艺术。不是说会说话的都会沟通，而是会沟通的人可以更关爱自己同时互助他人。
