看到下面图片,想起了什么人或者事呢?
这个问题没有标准答案的,你看到什么就是什么,你想到什么就是什么,凭第一感觉回答即可。思考的时候请留意你的感受和情绪,是紧张还是放松?是开心还是难过?是兴奋还是委屈?……这些觉察都是有意义的,可以联结你的潜意识。
不知道在今天的图卡里看到了什么?想到了什么人或者事?触发了你什么样的情绪和感受呢?欢迎在评论区和我们分享。
ᝰ感谢你的到来,我是简单,感恩成长的路上,有你相伴。
看到下面图片,想起了什么人或者事呢?
这个问题没有标准答案的,你看到什么就是什么,你想到什么就是什么,凭第一感觉回答即可。思考的时候请留意你的感受和情绪,是紧张还是放松?是开心还是难过?是兴奋还是委屈?……这些觉察都是有意义的,可以联结你的潜意识。
不知道在今天的图卡里看到了什么?想到了什么人或者事?触发了你什么样的情绪和感受呢?欢迎在评论区和我们分享。
ᝰ感谢你的到来,我是简单,感恩成长的路上,有你相伴。