人类，第一次体验爱是来自父母。父母对孩子的呵护、照顾和各种生活的细节构建了人最原始的关于爱的体验。
这就是关于爱最难的部分，因为大部分终结一生不知道什么是爱，也从未真正的体验过爱。在人类所有的情绪感受里面，爱是最高频率的存在。
超越爱的只有平和 喜悦和开悟的存在，这就意味着除了那些神仙般存在的，绝大部分一生能体验到最高维度的感受就是爱，而这需要对方拥有极高的能量频率。
但是，人这种动物大部分时间都处于非常低的能量状态里。比如利用传统文化习俗，对女性施加的荡妇羞耻，对孩子施加的不肖子孙。让个体长期处于羞耻的感受里。
那些长期陷入自责心态的人，会不由自主的认为是自己忙于工作疏忽了对孩子的教育，而让孩子失学在家；也会认为是自己的自私去了大城市而没给父母很好的照顾。
那些因为事业失败、爱情失意的人，会陷入一种毫无意义的生命感受里，做什么都提不起力气。而更多的人会因为人际交往、事情的复杂陷入一种恐惧的感觉离，不敢向前踏出一步或是在欲望的驱使下不断的追逐更大的房子更快的车子和数不尽的票子。
整体的人类在战争、冲突的包围下，更是陷入了集体的愤怒的情绪感受里，上位者洋洋得意的审视着世人，走出羞耻感、自责愧疚和恐惧欲望的人，才有可能拥有勇气去突破自己的舒适区，更愿意去尝试更多的调整、更能接受多元化的思维方式、做事情也更为清晰理性。
而这样的人，才有可能提供所谓的爱的能量和感受。显而易见的是，这非常的难得，因为这样存在的人很少。这就直接导致了大部分一生都体验不到爱，从父母那里感受的所谓的爱的呵护其实更多是打压、控制和愤怒的宣泄，这就导致了幼小的心灵产生巨大的困惑。
身体不断发育长大的他她们，在成年后也会沿用这种唯一熟悉的感受去判断和施加这种所谓的爱。
于是一对对成年后的青年男女相爱相杀一辈子不得安宁，然后继续把这种情绪感受传递给自己的孩子。
一个关于人类的集体的潜意识习性就这样被一直传递复制下去，一生一世，生生世世。
最大的难点不是这种感受的遗传，而是人们根本觉察不到自己的施加的情绪是负向的。
就像大部分父母教育孩子的时候，失控、暴怒、指责、批判，而他们依然认为自己是出于对孩子的爱。
同样的，大部分恋人、伴侣也会把自己的恐惧、欲望、愤怒施加在对方身上，认为对方有问题、对方不关心自己、对方不懂自己、对方不爱 自己，对方是渣男渣女。
这种相互指责、相互怀疑、相互抱怨，相爱相杀的格局，就这样千百年在世间流转，形成了无数的小说戏剧和文学作品。
然而现实世界却更为残酷和糟糕，原因也非常简单就是人们无法意识到自己处于负面的情绪状态里一天又一天。
所以，其实破解的方法也非常简单就是两个字：觉察。
你看见了这一切，你就不在这一切里。
所谓你看见山的时候，就在山之外。
所以觉察 这两个字，就能扫平一切天下事，真的简单到不能再简单了。
