文/丹丹
最近在学习马老师的课程,为了让自己能不偷懒,所以就在该平台上把自己做的作业晒出来,激励自己努力向前,知道自己要什么,应该怎么做。
一、回忆课程
我们往往都是在想自己有什么样能力的情况下才去做一些事,然后成为你认为的人。
而当下的这个时代应该是我们是去做想做事的人应该做的事,然后就拥有了相应的才能。
这就是马老师说的公式:Be Do Have,而不应该是 Have Do Be。
我们要建立Be Do Have的入戏思维。
二、作业
1、列出你想成为的人?
2、给每个形象写个生活小传(写一天做了什么?)
3、入戏状态!
三、我的作业
1、我想成为一位生活有规律的人(现阶段最需要做的事)
2、生活小传:(我的想象或他人)
6:30-6:40 起床
6:40-6:45 喝杯温水&思考
6:45-7:00 写一日安排
7:00-8:30 写一篇文章
8:30-9:00 吃早餐
9:00-9:10 休息
9:10-10:00 读书
10:00-10:20 自由活动
10:20-11:00 读书&写读书总结
下午到晚上22点处理工作事宜
晚上读书30分钟
23点准时睡觉
备注:本人工作时间有点不相宜。
3、入戏状态:
我把生活小传写成了时间安排表,只为先规律的生活,快速活成自己想成为的样子,再慢慢打磨。
入戏状态需持续跟踪,本作者也会持续跟进,敬请期待接下来的日子!
这个方法会帮助你活成自己的样子,一起加油!