昨晚在开心的喝了奶茶后,紧接着的就是迎来了失眠,尽管我努力的闭着眼睛,内心想着赶紧睡,然而就是睡不着。
第二天又是需要五点多起床,这已经是第二次晚上喝奶茶睡不着了,事不过三,但……
估计下一次我依旧还是会喝。
好处就是在前半夜,也就是要睡之前,我精神状态很好,做事情很有劲。把娃哄睡完,就做自己想做的事情。
一台电脑一杯奶茶
小家伙的睡眠什么时候能变好,整晚总是醒醒睡睡,频繁夜醒。
昨晚在开心的喝了奶茶后,紧接着的就是迎来了失眠,尽管我努力的闭着眼睛,内心想着赶紧睡,然而就是睡不着。
第二天又是需要五点多起床,这已经是第二次晚上喝奶茶睡不着了,事不过三,但……
估计下一次我依旧还是会喝。
好处就是在前半夜,也就是要睡之前,我精神状态很好,做事情很有劲。把娃哄睡完,就做自己想做的事情。
小家伙的睡眠什么时候能变好,整晚总是醒醒睡睡,频繁夜醒。