快过年了，这些天，气温下降得厉害，每天都不停的下雨，今天更是雪花飘飘，因没及时添衣，右手受了寒，开始疼痛起来，临时抱佛脚，拿起祖爷爷参与编写的《黄帝内经》开始读起来。前几年去雷氏湖南祖庭祭祖，总祖庭是在河南少林寺雷家沟。据族谱记载，祖爷爷雷公系炎帝的第七儿子。参与著作了中医的经典《黄帝内经》这篇宏伟光辉著作。历代出过很多中医名家。祖宗是如此赫赫有名，帝王之家。想起来心里是十分的开心了得。
《黄帝内经》是一本综合性的医书，在以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐述病机病理的同时，主张不治已病，而治未病，同时主张养生、摄生、益寿、延年。人与自然是一体的，人体的结构和各个部位都是相关联的，奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础，被称为医之始祖。
当读到“心王主宰一切，是生命的根本，心象火，永远不停的跳动，身体的一切细菌病毒都可以杀死"。“对虚邪贼风等致命因素及时避开，心境要清静安祥，安逸不贪，排除杂念妄想，以使真气顺畅，精神守持于内，疾病无从生起。因此人们就会心志安闲，少有欲望，情绪安定没有焦虑，形体劳作而不使疲倦，真气因而调顺，各人都能随其所欲而满足自己的愿望。人们无论吃什么食物都觉得甘美，随便穿什么衣服也都感到满意，大家喜爱自己的风俗习尚，愉快地生活，社会地位无论高低，都不相倾慕，所以这些人称得上朴实无华。因而任何不正当的嗜欲都不会引起他们注目，任何淫乱邪僻的事物也都不能惑乱他们的心志。无论愚笨的、聪明的、能力大的还是能力小的，都不因外界事物的变化而动心焦虑，所以符合养生之道”时，感受很深。
联想到佛陀说的时刻保持正念，心能生一切万物，保持一颗如如不动的心的思想是相通的。
东北的有名的王善人会说病，帮人解开各种各样心的死结，救活了很多绝症病人，他治病是不用药，只与大家交流谈话，就治好了大家的病，曾经被国家邀请，在人民大会堂演讲说病的方法。
所以我们无论在实际生活思想中，都要有一颗朴实无华的心，与天地宇宙融为一体，心好身体就好，对任何人和事物不起心不动念，八风吹不动，保持一颗如如不动的心。
