生气是世界上最没有用的事情，生活中不管遇到什么难题，要相信总会过去只是时间长短的问题，不要纠结在错误里不出来，那对身体和精神是100%的伤害。
有句话说得好：“人生在世，心宽一寸路宽一丈，一念放下万般自在。”生活中虽有诸多困境，但你的心态可以改变一切，与其抱怨不如修炼性情，心态不同的人生活也会大不同，看见桌子上的半杯水，有人抱怨只剩下半杯有人庆幸还有半杯。心态好的人，面对不如意能很快调整自己收获幸福和如意。
医书里说：有两样东西是最好的灵丹妙药：一个是开心的笑容，一个是睡个好觉。笑容是一个人最好的保养品，也是治愈一切的良药，当你笑口常开长相自然年轻，你的笑容里藏着你一生的运气。
心是生命的源泉，苦闷纠结自会愁眉不展，宽一寸病退，善一念福来，虑一去事儿顺，笑口一开快乐自然来，好好活着比什么都重要，惜命最好的方式，不是盲目养生而是管理好情绪。当你把心态放轻松，所有问题都会迎刃而解。余生，心宽一点，少虑一点，多笑一点。
哲学家康德说过：“生气，是拿别人的错误来惩罚自己。”认真，而不较真，大起大落之时，装一装 “糊涂”也未尝不可。理智的”糊涂“化险为夷，聪明的”糊涂“平息矛盾。生活很美好，人间也值得，你能自救上帝才能救你。把心放宽，保持一颗积极向上之心，坚信好运必来就能笑对人生，把日子过得热气腾腾。
