《被讨厌的勇气》封面上传递出来的信息比较全面,除了作者与出版社之外还有许多吸睛的字眼“勇气两部曲”、“所谓的自由,就是被别人讨厌”、“总销量超350万,亚马逊年度冠军”下面还有许多名人的联袂推荐!
其实,真正吸引我的是封面中部黄色的小字:“自我启发之父”阿德勒的哲学课,是一位日本人写一位奥地利人的思维?还是一位日本人诠释个体心理学的延伸?
迫切地打开书来读一读:
一、关于阿德勒
首先来了解一下阿德勒,小时候个子小还驼背,学习不好,五岁时差点因肺炎死去,命运多舛,后来找到了人生意义,战胜自卑、逆袭成功,成为了一名心理学的大家。
他主张的思想是对自我的解放:
生活给我们各种束缚,表面上看起来,这些束缚是时间的、金钱的、人际关系的,但实际上,这些束缚是心灵的。
1、过去
我们已经接受一种理念就是每个人都有潜意识的过去,过去的经历与过去的记忆都是不能改变的,而阿德勒却认为重要的不是过去,而是你怎么看待过去,而我们对过去的看法是可以改变的,他坚持所谓的心理症状,并不是过去经历的产物,而是为现在的“目的”服务。
2、人际关系
来自社会和他人的期待和评价,造成了自我的骄傲与自卑;而阿德勒却认为每个人的课题都是分离而独特的,每个人都坚守自己的本分,过自己的人生,人和人之间就没有那么多纠结和烦恼,有如“我爱你,但与你无关”。
3、束缚
来自未来的束缚。我们总认为实现了自己的人生目标才是人生的真正开始,而当下过的只是序曲,而阿德勒却强调当下的生活才是生活的真谛。
二、世界极其简单,随时可以获得幸福
千年古都郊外的一位哲人与诸多烦恼缠绕的青年通过对话的形式,辩论世界极其简单,人们随时可以获得幸福。
咄咄逼人的青年希望用眼睛去确认哲人的理想论,承认孩子眼中的世界是简单的,但随着年龄的增长,世界例逐渐复杂了,人们被迫接受现实,期望中的一切“可能”都变成“不可能”,残酷代替幸福;而复杂的人际关系也随着成长而困扰着人们,被诸多责任所牵绊。
睿智的哲人冷静地从主客观分析这个看似复杂实则简单的问题:世界本身并不复杂,是自己把世界看得复杂了。人并不是住在客观的世界,而是住在自己主观营造的世界里,这样每个人看到的世界都不同,不可能看到一个完全共有的世界。
哲人例举了一个井水的例子:井水恒温18度左右,但是在夏天喝到井水感觉凉爽,而在冬天饮用就感觉温润。
客观不变的事物,主观地诠释了感受,我们无法摆脱主观的自己,便把世界看得复杂混沌,只有自己改变了,看到的世界就会变化,其实世界一直没有变,变的只是自己认识世界的眼光。
三、被讨厌的勇气
通过对话体的形式来讨论一个看似高深地课题,浅入深出,深入浅出,环环相扣的解释,直击论点:世界极其简单,随时可以获得幸福。当然,这也需要勇气。
透过墨镜看世界,看到的世界是比真实的世界暗色,而你在戴着墨镜的同时感叹着世界的黑暗,而忘记摘下墨镜;
摘下墨镜后看到的世界过于耀眼,条件反射会眯上眼睛,你可以做到正视世界么?此刻又会想念墨镜,你有正视世界的“勇气”么?
同频的人总会相遇!因为主观看到的客观世界是相同的,思维也趋向于同方向。
戴着墨镜看世界的黑暗,自然有悲观的情怀,续而与悲观的人看到的世界相同有了心绪共鸣,相同频率的共振,一同看暗色的世界,一同叹黑色的人生;
摘掉墨镜看世界的光彩,耀眼而光明,自带阳光的气场,在朝气蓬勃的生气中积极向上,一样与相同频率的人共振产生共鸣,欣然观亮色的世界,一起赏金色的人生。
缺乏自信,有着强烈自卑感的人经常戴着墨镜看世界,陷入恶性循环中不可自拔。世界依然是它本身的样子,并不会因戴墨镜或摘墨镜而改变色彩,而你通过眼睛看世界的样子,取决于你主观看世界主观态度。
打开心门,迎接阳光,看世界真实的样子。