上完了悟纳合的课程，我还是要修炼自己，努力的方向是全然接纳，内观自己，感恩发生！我发觉自己的固有模式和深层需求，就算是看到了，还是会冒出来，也许这我也要接纳，所有都是我的人生功课，来推动我继续修炼的！今天我察觉，我来到单位之后，头又在发胀，情绪又开始焦虑，紧张！身体的不适，情绪的升起，让我不舒服！我内观自己，看到我的内在小孩不停的团团转，嘴里再说怎么办，我没准备好，我不行啊！这样又会让别人看出我不好了！看到别人在忙，我的小孩又在说，我又被落在后边了，我真的不愿意啊！虽然我竭力屏蔽这些画面和声音，，但我骗不过我的内心，我的潜意识，我接纳它们，允许它们，和它们在一起 ！我知道我又在触碰我的旧有模式，我不好，我不行，我接纳自己的不好不行，我真的不是那么好，那么行，我真的不是那么好，那么行，这就是真实的我的一部分，我接纳，但是，我真的就完全不行，什么也不好，是真的吗？不是吧！我的内在需求又使得我焦虑，我渴望被外在重视，被外在认可，那我对自己的重视，我对自己的认可也很重要！外在的重视和认可就真的那么重要？我到底要什么？不要贪婪！别人有的你要有，别人没有的，你也要有，太贪，到底要什么？告诉潜意识！相信潜意识会满足你的！还有，我发现我的语言模式也需要改一改，暴露的局限信念太多，发现一个，要将自己调戏一次！
内观小孩之六
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