Fz9999-497:百日筑基第14天:戒习性,打滑,找借口

被吵醒,下意识要为一直以来的便秘做点什么,比如说到点有没有,都带它蹲坑。果然有效。

胃不消化,可不可以不站桩?

双臂无力,可不可以不站桩?

两腿疼痛,可不可以不站桩?

真是理由千千万啊!

塞住鼻子,穿好浴袍,选个不被打扰的地方,站下来,觉得灯光刺眼,想换地方,要不到楼道里?看着变相的打滑,收回来,就这样,就在这里,慢慢的,安静了一会,又来了,没什么效果啊,全没有原来站桩的放松啊,通畅啊,舒服啊,好不容易过了这一波,感觉可以随身而动,感受这份自由自在,突然有人上厕所,各种用劲啊,水流声啊,心乱了,前面不想站想静坐的声音又来了,也跟着这个声音有了。静坐了18分钟,效果确实有了,也很快,又是哈欠,又是呻吟声,算了,彻底放弃了!

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