2022-04-23 先难后易

时间·食

卤牛肉 奥尔良鸡腿 卤鸭子 蛋白粉
四季豆烧肉 炝炒莲花白
烤虾 烤鱼 烤鸡爪 卷心菜蕨根粉 四季豆烧肉

ETL

寻秦记 2.5h
积木 2h
毒枭 2.5h
王者 4h
闭目养神 2h

记忆点|反思·游戏的情绪

不管是内心觉得是匹配算法的原因
还是设备的原因
或者是技不如人的愤懑
游戏的及时反馈，总能调动情绪让人无法自拔
"再来一局","拿个首胜就好"
时候其实觉得这些并无关紧要，甚至当时感觉强烈的情绪都难以想起
最好的避免陷入就是加大门槛，并不是一味的堵住
而是有条件的玩耍，就像今日先做了运动、阅读、积木等慢享受的事情
再来玩儿游戏，就算沉浸了几个小时，整体的一天也不会觉得全被游戏虚度了

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