当一件事情的负面影响还存在的时候，刻意进行积极思考，似乎会促使形势向好的一面转变。比如，在遭受不公平待遇时，原本要发泄内心的不满情绪，但有个声音在喊：要平静，要宽容地看待一切。于是平心静气，将心中的怨气咽了下去。但事实上，这件事已经造成了心结。积极的思想变成了刻意的教条，它们以被灌输的形式走进人们的大脑，继而使人相信并执行，但结果并不一定是真实和自然的。
这不意味着这样子的做法不对，只不过，这并不是真正积极思维。积极应该是帮你克服困境，并拥有勇气的力量。诚实地面对自己的内心，不敷衍，不逃避，最终找到解决的途径。
刻意要求自己去容忍与发自内心的完全不计较，其实是不一样的。当负面影响依旧存在的情况下，输入积极思想，会在内心产生某种冲突，形成压力。为了减少或避免这种压力，很多人会找理由自我欺骗，假装问题根本没有发生或已经不存在。这会产生一定的积极作用，但副作用依旧不少，得不到解决的问题将永远留在原地，完成心理上的单向负担，想要把原本的思想加以化解和清除，必须为其提供一个相对宽松，自在的环境，若积极思想在这个时候出现，很可能导致原本的思想受到质疑和否定，进而形成一股反作用力，这种积极，也顺便强化了原本思想的隐形存在。
可见，貌似积极，实质上是一种思想上的制约，最终完成整体的不协调。
