前段时间报了成人舞蹈培训班，近期一直都在坚持上舞蹈课。上课这段时间真的让我很感慨，受益良多。
一开始报名，是因为健身房到期了，想着健身房其实坚持得很不好，但减肥和运动是终身的事业呀，想着自己小时候蛮喜欢舞蹈的，那就去跳舞吧，也算运动。
跳舞了才发现自己喜欢和不喜欢的东西真的有太大的不一样。以前下班回到家就觉得很累，只想瘫在沙发上，可是跳舞后每天下班赶往舞蹈室跳完回到家还精神百倍;以前健身房三天打鱼两天晒网，有一点点不想去就会找很多借口，但跳舞觉得不去就跟不上，生理期只要不难受都会去；以前总觉得自己没毅力，做什么事情都坚持不下去，而舞蹈让我改观了，原来这是我可以一直坚持下去的；以前觉得自己胖，穿很多衣服不好看，但跳舞后不仅瘦了，形态也好了，最主要人自信了觉得健康就是美。还结实了一群志同道合的小伙伴，真的好处多多。
所以有爱好真的很重要，如果没有爱好的小伙伴也可以找到自己爱好或者培养一个，是个积极的打发时间，让自己变好的方式。
