弗洛伊德的精神分析是心理学中的经典理论，他提出的潜意识学说、三我结构，至今都在影响世界。
其中的三我就是：本我、自我、超我。
本我，就是本来的我，也就是人的本能欲望、生物性需求，比如好逸恶劳、喜欢美食、性等。
自我，就是myself这个我在现实世界中的存在，别人对自己的看法、自我的认知，都在这个层面。
超我，就是理想中的自己，我们希望自己努力奋斗、坚持不懈、身材匀称、道德高尚……
自我是本我和超我的链接桥梁，本我希望为所欲为，超我希望做正人君子，两者打架时，现实世界的自我就会出来平衡他们，做出合理的言行。
当自我不能平衡本我和超我时，人的内心世界就会迷失、躁狂、甚至分裂。比如，强盗、小偷的本我打败了超我；贪官污吏成为了阴阳两面人，展现给世人的是超我，暗地里本性毕露；有些骗子入戏太深，超我的力量甚至都欺骗了自己。
普通人还是不要走极端为好，本我要尽力控制，也不必太追求超我的高尚，有自知之明，做一个健康、普通、小确幸的自我，也挺好。
